背伸びせず
お腹を凹ますこともせず
そのまんまのわたしを
見つめて
受け入れて
日々一緒にいてくれてありがとう
そして健やかにケアしていくため
自分でできること
ストレッチとかをしてみる
そんな感覚

サポートのエネルギーを循環させていきます。