従来の調子がいいときのバッティングと改善点

従来

ノーステップで待つ
打つ直前で割れ出しつつ股関節回して力を生んでヒッティング
この状態に行くのに、脱力トレでの全身脱力(割れを作るための特に体幹)
股関節のターンのイメージ、

改善

小さく割れを作って待つ、いつでも割れられるように

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?