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腸のたのしい教科書【腸の基本】編

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\コレだけ読めば♪もう大丈夫!/ 腸のたのしい教科書【腸の基本】編 🟡 Lesson 1-12 まとめ記事です🟡 腸もみセラピストが学んだ腸のことを楽しく!分かりやすく!お伝え…
こちらのマガジンは、腸のたのしい教科書【腸の基本】編 :Lesson1-12のまとめ記事です。
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#セロトニン

Lesson12:幸せホルモン♡セロトニンを増やすカギはやはり!!小腸だった!!!

前回、腸を揉むことで、血行が良くなりリラックスすると、 脳からセロトニンという幸せホルモ…

Lesson11:コレを知ったら!!アナタはぜったい!!腸揉みしたくなる!!!ココロ♡ …

腸揉みは精神にも良い影響がありますヨォ🖐️😃 呼吸に合わせて腸を揉むことで、血行が良くな…