【Native Camp 】Pronunciation Middle 23

In Which Way Are You Able To Achieve More?
 Pare 1
どのようにしてより達成出来るのか？Part 1

Word ＆Expression
achieve 成し遂げる / beneficial 有益な, ためになる / ourselves 私達自身 
encouraged 元気づける,励ます / fatty 油っこい,脂肪質の  alone 一人で 
formed 組んだ,形成する /
Alone or with other people? 
1人でまたは他の人と？

In some cases , it can be really beneficial to be with other people when you're trying to achieve something.
場合によっては、あなたが何かを達成した時、他の人と一緒にいる事が本当の有益になる場合がある。

For example , when I was trying to lose weight , I formed a group with some friends.
例えば私が体重を落とそうとしたとき、私は友達と一緒にグループを組んだ

We got together to weigh ourselves once a week.
私達は週に一回集まって、私たち自身の体重を量りました。

We went swimming together. 
私達は一緒にスイミングに行った

Being with other people motivated and encouraged me to eat less fatty food and do more exercise , so I think that was really beneficial.
他の人と一緒にいる事で、脂肪分の少ない食事を食べ運動してやる気になり励まされたので、本当に有益だったと思います