2024年9月に出産しました。 現在、10月末。 ようやく、色々と落ち着いてきた所です。 これからの育休にむけ、やりたいことを書いておこう。 また後悔しそうだからね。 （産前休にもやりたいリストのおかげで充実したものの、 漏れがあったために大変な後悔が残りました） 体のメンテナンス 毎朝、ラジオ体操 肩甲骨回し（調乳のたびと、意識しよう） 骨盤ベルトをしっかりつける 骨盤ケアに行く 遠慮なく昼寝する 心のメンテナンス 瞑想（とりあえず深呼吸） 後悔に対して自
まずは今まで使用した手帳を振り返る。 ほぼ日手帳(オリジナル・week・MEGA・カズン)、ジブン手帳(Sandard・Biz・DAYs)、EDIT(１日１ページ、週間ノート)、Rollbahn… 驚きの迷子！ 手帳の書き方を検索しては自分に合った書き方が見つからないまま、よくもまぁ何年も迷子でいたものだと思う。 ２０２４年は ほぼ日手帳HON を購入。 １日どう過ごしたかを記録したい。でも１日のページが欲しい。 →見事に持て余し。６月を最後に断念。 そもそも、不規則
生まれないなぁ。 予定日前なんだから、問題ないんだけど。 酷暑、台風、残暑。 運動は、家でのYouTube見ながらのマタニティヨガ。 ラジオ体操。なるべく立って過ごすくらい。 絶対、運動足りてない。 という事で、毎日のようにショッピングセンターで歩いている。 母に車で送ってもらって。 牛さんの放牧気分。 本当はnoteを始めたら、出産の記録に使うつもりじゃなかったのに、こう毎日、出産準備ばかり考えてたらソレしかかけず。 まともにまとめる気力もなく。 申し訳ない散文…
普通分娩を選びました。 妊娠中期の私が。 直前になって、ビビり散らかしております。分娩方法について検索すれば、無痛分娩のレポばかり。 今や 産みの苦しみ母性説 は悪説のようですし。（いや、私もそれは関係ないと思うけど） 今更、無痛にしたいです、なんて言っても病院の予約が間に合わないでしょうし。 費用も悩みどころ。 15万程度であれば、やるけども、私の病院は部屋代なども上げられる都合、プラス30万。普通分娩でも50万の手当金抜いて、12万。 結局、出産に対して40万用意
不妊治療の末、子どもを授かった。 治療期間中、ネット検索マンになり、記録を残している人の記事を読みまくっていた。この投稿はとにかく暗い。 同じようなネット検索マンになっている方へ、または後日の自分へ、の投稿になります。端的すぎる記録と、感想です。 振り返ると、本当はこういう投稿は読まないほうがいいとは思う。 〇活は、全部そう（就活、婚活、妊活…。） よく知りもしない筆者と自分の条件が違うこともわかっているのに、参考にするのは良くなかった。それでも検索する手は止まらない。す
産休に入ったことを良いことに、とにかく外に出られていない。 もともと、産休に入る頃には、遠出なんてする気無かったけど。 夏の晩酌セット お酒は飲まないかわりに、お風呂上がりの飲み物などが、ちょっとリッチになりがち。 「茶」+「甘めの飲み物」+「おやつ」 例）コーヒー+麦茶+おせんべい、アイス… 実家を出るまで気づかなかったけど、なかなかの贅沢時間。 犬の散歩、子どもの遊ぶ時間 18:00過ぎですら地面が熱く、犬を散歩につれていくことがかわいそう。自分も嫌だ。 結果
出産したら、自由がきかなくなる。その前に、やりたいことをやってこう！ というリストを、よく見る。 踊らされるがままに、予定を詰め込んだ結果、とても充実した。 これも健康であったからできたこと。 妊娠中に体に不調をきたさなかった子に感謝しかない。 よく見る内容と似たものにはなったけど、誰かの参考になったらうれしい。あと、こういうリストって、 自分が見返したら元気になりそう。 一番よかったのは、妊娠発覚前から、やりたいことリストを手帳に作成し、どんどんクリアしていたことか。
ブログをはじめてみたい。 とりあえずコチラにまとめることにしました。 ずっと書いてみたかったけど、noteは高尚な気がしてずっと尻込みし。（クリエイターさんが立派な記事書いて有料記事書くとこ！ってイメージ。） ただ、考えをまとめるにはやっぱり素敵なプラットフォーム。 難しいこと考えずに、書いてみよかな。 趣味=記録 に、しても書くところが多すぎる。 手書き手帳（ルーズリーフ） 日記 /アプリ（Diaro） 読んだ本のリスト/EXCEL&アプリ（読書メーター）
