キミに教えたい。不安との上手な付き合い方

やらなければいけないのに、終わっていないモヤモヤ。 人に謝らないといけない時の、ココロの中のおもり。 プレゼンがうまくいくかどうか、止まらないドキドキ。 これらの「不安」はやがてダルくのしかかり、後回しにするほど面倒になる。気持ちの重みが呪縛となって、いつまでもとりかかれない状況になってしまう。 いまこそキミに教えよう！不安をどのように解消したらよいのか。 簡単なこころのスイッチひとつで、きみのドキドキはワクワクに変わり、どんよりした曇り空は快晴を連れてきてくれる！ ズン