ごはん食べて寝る

昨晩は寝たくなくて明け方まで起きていた息子。
朝半分寝たままみたいな様子で登校した。
帰って来て寝てしまうと夜ごはんのために無理矢理起きて、またそこから遅くまで起きているという悪循環。
赤いきつね食べたいと言い、お湯を注ぎ食べている間に超特急で夜ごはんの用意。
焼き鳥丼、昨日の具沢山スープ、茹でほうれん草。全部たいらげほどなく夢の中へ。
ごはん食べさせて寝かしつけ(はしてないけど)
してホッとした気分。赤ちゃんと同じだね。
栄養と睡眠大事！