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Lily

ツラい痰・止まらず眠れない…薬を使わないせきを止める天然の食材5選！

ハチミツ
ショウガ
スチーム吸入
マシュマロウ（ハーブ）、スリッパリーエルム（ニレ（ハーブ）のお茶）
N-アセチルシステイン（NAC）（摂取で咳がでることもある）



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