8月。真夏。

おはよう、８月。

突然だけど数ヶ月前から椿油にハマっていて、ね。

無香料の椿油にshigetaのエッセンシャルオイルを

10滴混ぜて、全身をマッサージ してからPCに向かうの。

眠る前も同じことをするの。

肌が、どんどん柔らかくなっていって、自分自身が気持ちいい。

そして同じように、朝と夜のタイミングでビタミンを飲んでる。

これはひとつの例だけど、

自分を心地よく整える行為を日々のルーティンの中に

差し込んでいくって、精神衛生上とってもいいな、と。

メンタルが整うことが、まずは、美容と健康の一番の近道。

そう感じている。

その一方で、

昨夜、執筆休憩中に久しぶりにインスタQ&Aをやっていてね、

たくさんくる質問を読んでいて思ったんだけど

なにもハッピーになるためだけに生きているわけじゃないんだから

今カオスな恋愛・人生の中にいて大変！！って時期だって、

それはそれでとっても素敵なことじゃない？？と心から思ったの。

どうして、私たちは、

馬鹿の一つ覚えみたいに

「優しい人同士の相思相愛浮気無しの笑顔な毎日の中に

結婚があって子供が生まれて幸せな家族でそれこそが最高」

みたいな刷り込みをクソ真面目に捉えて生きようとしているのだ！？？と。

別にいいじゃん。（子供という純粋な存在さえ巻き込まなければ、ね！）

大人同士自己責任で傷つけあったって、どう関係が悪化したって、

それを赤の他人が「わ！魅力ない！自分を幸せにしなきゃ！！」って

どうして？？別にいいじゃない（二回目

「不幸になる自由すら私のもの」

サガンだよ。フランス。好きだな。

自分が求めるなら追え。他人にまで

「しあわせとは」を強要するっておせっかいじゃない？

でね、改めて思った。