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梨々香のココロの声4

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本

その日に感じた想いを綴るつぶやき集(301〜)

運営しているクリエイター: 梨々香

#私を生きる

分からない事なんて

何一つ無かったんだ

私が忘れていただけで

本当は全部知っていたんだ

それに気付かなかっただけで

私の力を封じ込めていたのは

私自身で

それを解き放てるのも

私だけ

さあ

私が持つ力と

私自身の尊さに気付ける瞬間が

とうとうやってきたんだ

3年前

17

全ての人は正解の道を歩いてる

どんなに違うと思う人も

まだ気が付いていないだけで

必ず必要な経験を選んでる

悲しみも

苦しさも

絶望も

私が経験したかった事

充分味わって満足したら

次は大きな喜びがやってくる

だから大丈夫だよ

そのまま進んでいけばいいんだ

3年前

17

本当に自分の事が嫌いな人なんて

この世には居ないよ

誰もが自分の事が大好きだからこそ

自分を守ろうとする

受け入れてもらいたいし愛されたい

それをしてくれない家族や社会を憎む

それは

私が私の事を大好きな証拠なの

周りから愛されなくても

既に私は私を愛してるんだ

3年前

16

誰かにとってのイイ人なんて

辞めてしまおう

それは

自分にとってのイイ人が

完全に出来るようになった時に

付いてくるオマケのようなもの

まずは私の声を聴き

その時感じた通りに動いてあげる

誰よりも大切な私自身を

全肯定してあげよう

どんな私も素晴らしいのだから

3年前

16

私の中には悪魔が住んでいる

私がその悪魔を憎み

排除しようと必死になっていた時

悪魔は次々と私を攻撃してきた

起きてる時も寝てる時も

私がその悪魔を受け入れ

私の一部として大切にしたら

悪魔は私の心を強くしてくれ

今でも私を支えてくれてる

悪を嫌わないであげよう

3年前

16

好かれようと思って行動すると

好かれない現実がやってくる

それは私の中の前提が

「好かれていない」になっているから

だから

わざわざ好かれようとするのではなく

私はもともと好かれているんだと

私はすでに愛されているんだと思って

もっと気楽に安心して過ごしてみようよ

3年前

14

私達にはやらなきゃいけないからやる事とやりたいからやる事があるやらなきゃいけない事を限りなく少なくするのが私を生きるって事なのだからもう無理をしなくていいよ世間のルールでも自分が決めたルールでもその時やりたくない事はやらなくていいんだ

私が信じている物しか

私は見ることが出来ない

全ての人は

自分が信じている物だけを

見ながら生きているんだ

だから

私に見えている物が

相手に見えない事もあるし

相手に見えている物が

私に見えない事もある

相手を否定するよりも

何が見えるのか教えてもらおう

3年前

13

私がわざわざ働きかけなくても

変わりたい人は自ら変わる

だから

他人を無理に変える必要は無いんだ

私にとっての最善と

あなたにとっての最善は違うし

誰かに教えられるより

自分で見つけた方が何倍も嬉しい

私はただ

私らしく生きる姿を見せるだけ

それだけでいいんだ

3年前

11

今までがダメだったからって

これからもダメだと

決めつけないようにしよう

今までの私とこれからの私は

全く違う私なんだ

毎日少しずつ変化していて

違う結果を生み出せる

本当に望んでいるなら

諦めないで信じ続けよう

それが私を生きるって事

心が躍る方へと進むんだ

3年前

12

条件付きの愛なんていらない

こうなったら愛してあげるとか

こうなったら受け入れてあげるとか

そんな言葉に

もう振り回されない

誰かの為に私を変えてしまったら

私を哀しませる事になるじゃない

私を守れるのは私だけなの

いつだって私は私の味方

常に裏切らない真の友達

3年前

13

身体の声を聴こう

具合が悪い時は

無理に動かないでおこう

食欲が無いときは

無理に食べないでおこう

人に会いたくない時は

無理に会わないでおこう

薬を飲んでごまかしたり

自分の気持ちに嘘をついて

何事もないように振る舞うのは

私を大切にしていない証拠なんだ

3年前

13

今朝息子が

延々とイライラをぶつけてくるので

久しぶりにぶちギレた！

壁を殴り

冷蔵庫を蹴飛ばし

段ボール箱を思いきり投げつけた

息子は驚いて

暴れる私を後ろから抱きしめて止めた

ああスッキリ

怒りは悪じゃないよ

我慢を重ねて自分を虐めるより

よっぽど健康的

3年前

16

私のダメな部分を探すより素敵な部分を探したい私の不幸を嘆くより小さな幸せを喜びたい何を見るのか何を感じるのか同じ体験をしているのに全く世界は変わってしまう全ては私から創られる見たい世界を見よう感じたい世界を感じよういつも私が中心なんだ