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梨々香のココロの声4

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本

その日に感じた想いを綴るつぶやき集(301〜)

運営しているクリエイター: 梨々香

#私の力を取り戻す方法

分からない事なんて

何一つ無かったんだ

私が忘れていただけで

本当は全部知っていたんだ

それに気付かなかっただけで

私の力を封じ込めていたのは

私自身で

それを解き放てるのも

私だけ

さあ

私が持つ力と

私自身の尊さに気付ける瞬間が

とうとうやってきたんだ

3年前

17

全ての人は正解の道を歩いてる

どんなに違うと思う人も

まだ気が付いていないだけで

必ず必要な経験を選んでる

悲しみも

苦しさも

絶望も

私が経験したかった事

充分味わって満足したら

次は大きな喜びがやってくる

だから大丈夫だよ

そのまま進んでいけばいいんだ

3年前

17

本当に自分の事が嫌いな人なんて

この世には居ないよ

誰もが自分の事が大好きだからこそ

自分を守ろうとする

受け入れてもらいたいし愛されたい

それをしてくれない家族や社会を憎む

それは

私が私の事を大好きな証拠なの

周りから愛されなくても

既に私は私を愛してるんだ

3年前

16

何とかしてお金を手に入れようと

頑張る事を辞めた今

何の不自由もなく

安心して暮らす事が出来ている

何とかして彼を手に入れようと

頑張る事を辞めた今

いつでもいらっしゃいと

優しく笑う彼が居てくれる

手に入れる事を諦めると

不思議と

全て向こうからやってくるの

3年前

18

誰かにとってのイイ人なんて

辞めてしまおう

それは

自分にとってのイイ人が

完全に出来るようになった時に

付いてくるオマケのようなもの

まずは私の声を聴き

その時感じた通りに動いてあげる

誰よりも大切な私自身を

全肯定してあげよう

どんな私も素晴らしいのだから

3年前

16

私の中には悪魔が住んでいる

私がその悪魔を憎み

排除しようと必死になっていた時

悪魔は次々と私を攻撃してきた

起きてる時も寝てる時も

私がその悪魔を受け入れ

私の一部として大切にしたら

悪魔は私の心を強くしてくれ

今でも私を支えてくれてる

悪を嫌わないであげよう

3年前

16

わたしが沢山辛い経験をしたならばわたしの中にある喜びのセンサーの感度がグンと上がるそうすれば普通に暮らしている人には見えない沢山の幸せを見つける事が出来るのわたしが感じている全ての感情と今までの辛い経験は一つも無駄にならない大切な宝物なんだ

私がわざわざ働きかけなくても

変わりたい人は自ら変わる

だから

他人を無理に変える必要は無いんだ

私にとっての最善と

あなたにとっての最善は違うし

誰かに教えられるより

自分で見つけた方が何倍も嬉しい

私はただ

私らしく生きる姿を見せるだけ

それだけでいいんだ

3年前

11

私が何とかしなきゃいけないと

独りで頑張るから

苦しくなるの

もっと力を抜いて

深呼吸して

大きな力を感じてみよう

私を包んでくれる

沢山の愛を数えてみよう

私が何とかしなくても

どうにかなってしまうから

もう頑張らなくていいんだ

両手を上げてお任せしよう

3年前

13

条件付きの愛なんていらない

こうなったら愛してあげるとか

こうなったら受け入れてあげるとか

そんな言葉に

もう振り回されない

誰かの為に私を変えてしまったら

私を哀しませる事になるじゃない

私を守れるのは私だけなの

いつだって私は私の味方

常に裏切らない真の友達

3年前

13

こうしたら良いよって

誰かに教えられた方法が

たとえ上手くいったとしても

だから何なの？

全然面白くないじゃない

結果が全てと言う人も居るけど

私は過程が全てだと思う

自分で考えて

沢山の失敗をして

上手くいく方法を見つけ出す

それが人生の楽しみじゃないかな？

3年前

16

我が家が少しずつ快適になる

全てを無くした状態から

私に必要なものと

私が嬉しくなるものが

少しずつ集まってくる

私にとって大切なものは

何度無くしても戻ってくるの

ずっと抱えていたら

本当に必要なものか分からないから

その手を離してごらん

絶対に大丈夫だから

3年前

11

期待なんて捨ててしまおう

全く期待していないと

全ての事がプレゼントに変わる

少しでも期待をしていると

そのプレゼントが見えなくなる

だから

いつも期待しないようにしよう

全ての宝物に気付けるように

目の前にある

沢山の喜びを見つけながら

今を生きていくんだ

3年前

12

身体の声を聴こう具合が悪い時は無理に動かないでおこう食欲が無いときは無理に食べないでおこう人に会いたくない時は無理に会わないでおこう薬を飲んでごまかしたり自分の気持ちに嘘をついて何事もないように振る舞うのは私を大切にしていない証拠なんだ