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梨々香のココロの声4

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本

その日に感じた想いを綴るつぶやき集(301〜)

運営しているクリエイター: 梨々香

今日はとっても良い天気なのに

散歩も行かずに引きこもる

数日編み物をしてなくて

何を編もうか考えてたんだけど

息子がくれた毛糸を使って

セーターを編む事にしたんだ

編み始めたら楽しくて

１日ずっと編んでます

気が済むまでとことんやるのが

私のストレス解消法なの

3年前

12

外はとっても寒いけど

我が家はポカポカ暖かい

小さなコタツに

息子とネコと私も入って

まったりゴロゴロ

とても穏やかなこのひと時

ああ、幸せだなぁ～

無い物ねだりをしてた時には

気付けなかった宝物

何も手に入れなくても

すでに私は

沢山の宝物を持っていたんだ

3年前

13

今日は母の誕生日

自己犠牲が強くて

自分を満たす事が苦手な母

何もしなくていいと言われていたけど

一緒にケーキを食べようと

無理やり家に押し掛けた

私と父と息子で歌を唄う

恥ずかしそうにロウソクを吹き消し

ニッコリ笑う母を見て

私もとても幸せな気持ちになったよ

3年前

14

私は

光ばかりしか知らない人に

あまり魅力を感じなくて

闇を知りつつも

光であることを選ぶ人に

とても惹き付けられる

人生の中の

ネガティブな部分は

人に奥行きを与え

深い輝きを感じさせてくれる

私は光を愛しているけど

それと同じくらい

闇を愛しているんだ

3年前

14

何度だって知らせてくれる

私が気付くまで

何度でも

あらゆる方法を使って

導いてくれる

悪いように見える事でさえ

全て善い方へ進んでいるの

だから安心して

目の前の事を大切に生きていこう

何が起こったって大丈夫だよ

私達には何度だって

チャンスがあるんだから

3年前

12

自己否定を繰り返し

苦しんだ経験があるから

私は知ることが出来た

私が私を受け入れて

ありのままに生きる事が

どれほど幸せな事かって

世界はこんなにも軽く

光りに満ちているんだって

過去の苦しみは

私にとっての宝物

絶対に捨てず、忘れず

感謝しながら進むんだ

3年前

13

悪の中にも必ず善い部分が隠れていて善の中にも必ず悪い部分が隠れているその両面が観えるようになるとこの世には善も悪もどちらもあって良いのだと心の底から理解できるどちらもあるから素晴らしいんだこの世は大きな愛に満ちていて私を楽しませてくれる

今日はデイサービスの日だけど

息子はまだ眠っている

最近やっと私の中の

「遅刻をしてはいけない」

「人に迷惑をかけてはいけない」

の思い込みが外れてきて

とても楽になったの

こんなに穏やかな気持ちで

この時間を過ごせるなんてね

私もかなり変わったもんだなぁ～

3年前

20

私が私に禁止している

物事に気付くよう

息子は側に居てくれる

私が押し殺していた感情を

解放できるよう

息子はいつも助けてくれる

キミのお陰で自由になれた

ありがとう

ありがとう

小さな頃に閉じ込めてしまった

本当の私に気付かせてくれる

キミは私の天使なんだ

3年前

20

今朝息子が

延々とイライラをぶつけてくるので

久しぶりにぶちギレた！

壁を殴り

冷蔵庫を蹴飛ばし

段ボール箱を思いきり投げつけた

息子は驚いて

暴れる私を後ろから抱きしめて止めた

ああスッキリ

怒りは悪じゃないよ

我慢を重ねて自分を虐めるより

よっぽど健康的

3年前

16

私のダメな部分を探すより

素敵な部分を探したい

私の不幸を嘆くより

小さな幸せを喜びたい

何を見るのか

何を感じるのか

同じ体験をしているのに

全く世界は変わってしまう

全ては私から創られる

見たい世界を見よう

感じたい世界を感じよう

いつも私が中心なんだ

3年前

15

今日は母を誘って公園に行った

冷たい風が吹いていたけど

真っ青な空で良い天気

二人で裸足になり

芝生の上を30分ほど散策した

初めは乗り気じゃなかった母も

「裸足で歩くなんて子供の時以来」と

気持ち良さそうに笑った

地球のエネルギーをもらい

元気に過ごしていこう

3年前

11

ネガティブを否定するのはやめよう

ポジティブになれない私を

否定するのはやめよう

ネガティブだって良いじゃない

その感情は大切な私の一部分

そっちじゃないよと教えてくれる

本当の私の声なんだ

だから

否定せずに選び直そう

毎瞬心地よい方を

選び続ければいいんだ

3年前

16

いつも変わらずに在るということ全てが変化していくこの世界で私はずっとここに居ますだから安心して思いきり変化を体験してきてね心細くなったらまた戻ってきてゆっくり休めばいい大丈夫どんな事があっても全て善い方へ進んでいるから焦らなくていいよ