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ほんとうのわたしを思い出す10の方法

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何か人生が思うようにいかないと感じるなら。 自分がドラマの主役であることを思い出すタイミングなのかもしれません。 わたしが実践してきた”ほんとうのわたし”を思い出す方法をシェアし…
わたしが実践した10の方法+αの情報を更新していきます。 マガジンでご購入いただくと単体ご購入より…
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#ほんとうのわたしを思い出す方法

ほんとうのわたしを思い出す10の方法〜8

phase6 人生最強のプロデューサー召喚! 全身全霊で「自分のことが好き♡」と言えますか? …

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ほんとうのわたしを思い出す10の方法〜10

phase8/ 宇宙とつながるなんだかあの人に会うと元気になる、不思議と涙が出てしまうっていう…

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ほんとうのわたしを思い出す10の方法〜7

phase5 信頼 自分の好きなもの、きらいなものってなに? 自分の楽しさってなに? 居心地の…

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ほんとうのわたしを思い出す10の方法〜6

phase5/誠実に生きる。誰のために? 「頭ではわかっているんだけどね」    ーーー口癖に…

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ほんとうのわたしを思い出す10の方法〜5

phase4.5/ 変化するのが怖いと感じるのはなぜ?〜 バンジーを飛ぶ人生?それとも飛ばない人…

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ほんとうのわたしを思い出す10の方法〜4

phase4/受け入れる、受け取る ネガティブな感情は悪いもの!? 一見ネガティブにとれる感情…

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ほんとうの自分を思い出す10の方法〜3

phase3/好きなことをしてくださいと言われたら? 「とりあえず一週間、自由に過ごしてください」 と言われたら、 さて、どう過ごしますか? 「好きなこと以外、なーんにもしないでください」と言われたら、さて、何をしますか? ルールはたった一つ。 くつろぐこと。 ただリラックスして、好きなこと、楽しむことだけに専念する。 さぁ、すぐに何をするかプランが思いつきますか? 具体的に、ああしたい、こうしたい、と案が出てくるでしょうか? 例えば、旅行に行きたい!と思

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ほんとうのわたしを思い出す方法〜2

phase2 いつだって人間関係でのお悩みはつきもので なんとかうまくまわしたい!と躍起になれ…

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ほんとうのわたしを思い出す方法〜1

phase1/嘘つきはだれか? 質問です。次の項目に当てはまりますか? そんな風に感じているの…

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coma.majo
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