わたしに嫉妬のエネルギーを送ってる方へ

きっとずっと努力して頑張ってきたのでしょう
そんなご自身を抱きしめて労ってあげて下さい
イメージの中でいいのです

暖かい気持ちが広がるまで何度でも

人の気持ちというのは努力ではどうにもなりません。
これは勝ち負けではないのです。

手放す事で得るもの、あなたが求めてるもの
入ってきます

負のエネルギーを持ち続ける事は身体にも心にも負担がきます
周りにも影響を与えます

テイカーからの卒業

奪う方ではなく、人に与える方になって下さい

私に集中するのではなく、ご自身に集中して下さい

ご自身が癒されてから初めて、人に与えられる人になれます

ヨガのインストラクターというお仕事、心の解放、まずはご自身からしてみる事です