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『ゼロ秒思考』A4メモ書き

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赤羽雄二さんの『ゼロ秒思考』A4メモ書きに関する記事をまとめています。
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#内観療法

『ゼロ秒思考』A4メモ書き3000枚書いてみて

1 はじめに  赤羽雄二さんの提唱する「A4メモ書き」を実践しています。    赤羽さんによると、A4メモ書きは「頭がよくなる世界1シンプルなトレーニング」とのこと。    メモを書くだけで本当に頭が良くなるのか?と初めは半信半疑でしたが、やってみると本当に効果を実感することができました。  A4メモ書きの効果については、すでにたくさんの方が紹介されています。  そこで自分なりの視点という意味で、どうしてメモ書きを始めたのか、今後の目標などについて書いてみたいと思います。