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『ゼロ秒思考』A4メモ書き

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赤羽雄二さんの『ゼロ秒思考』A4メモ書きに関する記事をまとめています。
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#ストレス解消

『ゼロ秒思考』A4メモ書き5000枚書いてみて

赤羽雄二さんが提唱する「ゼロ秒思考」A4メモ書き。合計が5000枚になりました。前回記事を投稿したのが4000枚到達時。そこから5000枚に到達するまでに感じた事など、書いてみました。 ■これまでの経過・2013年-2014年頃 30枚位で挫折  ・2022年4月 再チャレンジを開始   ・2022年11月 3000枚に到達、noteを始める  ・2023年2月 4000枚に到達  ・2023年5月 5000枚に到達  ■A4メモ書きの方法これまでと変わらず、赤羽さんの本

『ゼロ秒思考』A4メモ書き4000枚書いてみて✨感謝

A4メモ書きの合計が4000枚になりました。以前、3000枚到達時に記事を書きました。そこから4000枚に到達する間にも、A4メモ書きは大きな効果がありました。 ■はじめに 赤羽雄二さんの提唱する「A4メモ書き」を継続しています。   赤羽さんによると、A4メモ書きは「頭がよくなる世界1シンプルなトレーニング」とのこと。   メモを書くだけで本当に頭が良くなるのか?と初めは半信半疑でした。実際にやってみると本当に効果を実感することができました。 以前、3000枚書いた時の