QOL（Quality of Life）

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QOL（Quality of Life）を上げるものの紹介などをまとめています！

運営しているクリエイター: たくちゃん

#渋谷のSDGs

ワインを楽しむ暮らし｜初心者でも気軽に楽しめるおすすめのワインと飲み方

ワインは、美味しさだけでなく、様々な効果があることが知られています。しかし、ワインの種類や飲み方には慣れが必要なため、初心者の方にとっては難しいものです。そこで、この記事では、初心者でも気軽に楽しめるおすすめのワインと飲み方についてご紹介します。【おすすめのワイン】白ワイン：フルーティーで飲みやすく、料理にも合わせやすいため、初心者におすすめです。特に、シャルドネやソーヴィニヨン・ブランなどの品種が人気です。赤ワイン：力強く深みのある味わいが特徴で、お肉料理との相

一人暮らしを始める人へ

一人暮らしを始める人にとって、新しい環境での生活は楽しい反面、不安や心配も多いものです。そこで、この記事では、一人暮らしを始める人に向けて、生活に役立つ情報やアドバイスをご紹介します。まずは、生活に必要な家具や家電製品の購入についてです。新しい生活を始めるにあたり、必要なものを揃えることは大変重要です。しかし、一度に全てを揃えようとすると、費用がかさみます。そこで、必要なものを優先順位に従って買い揃えることをおすすめします。また、中古品やリサイクルショップでの購入も、費用

最高の毛布

先週の天気予報で今週寒くなることが分かっていたので前から気になっていた毛布を購入！ SHOKO　さんが紹介していたものだ！サラサラした肌触りでめちゃめちゃ暖かい！乾燥時期の静電気も気にならない！シングル2400円、ダブル3500円くらいでとってもコスパよし！！在宅勤務でエアコンを使用しすぎると電気代が恐ろしいことになることと感想による体調不良などが起きづらく良い感じです！是非写真をクリックして確認してみてください！

生活の一部を見直して環境を考える

新品の食品用ラップ1本の重さは、外側の紙箱も含めると約150グラム。各家庭で1年間に12本使用したら、重さは年間で1.8キログラムになります。　もし、約11万世帯で食品用ラップの使用量を半分に減らすことができれば、一年間で約100トンも消費量が抑制されます。そして、それに伴い、ごみとして排出されるラップ、紙箱、ラップの芯なども大幅に削減することができます。ラップって他の活用法も少なくって無駄が多いですよね。そこで何回でも洗って使うことができる商品紹介！ Super

おうち時間を充実させた物

全世界で大流行しているCOVID-19 (コロナ)は日本でも大流行し、令和2年４月７日に緊急事態宣言が発令。令和2年５月25日に宣言解除。「新しい生活様式」と言われるよう、リモートワークでの仕事している人は多くいるでしょう。そこでおうち時間を充実させたお取り寄せグルメだったりを分野別に紹介していきます！また１都３県に再度緊急事態宣言が発令されそうですので是非買ってみてください！目次を活用して飛んでみてください！各商品はすぐ買えるようリンクが貼ってあるので是非そ

【RICOH GR IIIx】最新コンパクトデジタルカメラのレビュー

RICOH GR IIIxは、コンパクトで高品質な撮影ができるデジタルカメラで、RICOH GRシリーズの最新モデルです。このカメラは、高い性能と使いやすさが特徴で、多くの写真愛好家やプロのフォトグラファーから高い評価を得ています。本記事では、RICOH GR IIIxの特徴や機能、撮影性能について詳しく解説します。【RICOH GR IIIxの特徴】 RICOH GR IIIxは、23mm F2.8の高品質なレンズにより、優れた描写力を実現しています。このレンズは、2

Philips Hue(フィリップスヒュー) スマート電球　レビュー

Philips Hue(フィリップスヒュー) スマート電球は、スマートホームの中でも特に人気が高く、世界中のユーザーに愛用されています。このスマート電球は、スマートフォンやスマートデバイスを使って、簡単にカスタマイズ可能な照明を提供します。Philips Hueスマート電球の紹介として、ここではその機能、特徴、そして使い方について解説していきます。【Philips Hue スマート電球とは？】 Philips Hue スマート電球は、スマートフォンやスマートデバイスから簡

サウナ初心者必見！サウナの効果と効果的な入り方を解説

サウナは、健康や美容に良いとされ、近年注目されている健康法の一つです。しかし、サウナ初心者にとっては、入り方や効果が分からず、不安な気持ちを抱えている方も多いかもしれません。そこで、この記事ではサウナの効果や入り方を解説し、初めての方でも安心してサウナを楽しめるようになるための情報を提供します。【サウナの効果】サウナには、以下のような効果があります。血行促進効果：体内の血液循環を促進し、代謝を活発化させます。疲労回復効果：筋肉の緊張を和らげ、疲れを取り除く効果

植物を楽しむ暮らし｜部屋に植物を置くと得られる効果とおすすめの観葉植物

植物を部屋に置くことで、生活環境がより快適になることをご存知でしょうか。植物は、空気を浄化するだけでなく、リラックス効果や癒し効果もあるため、ストレス解消にも効果的です。この記事では、植物を楽しむ暮らしについて、その効果とおすすめの観葉植物についてご紹介します。一人暮らしを始める方、新生活を始める方も参考にしてみてください。【植物を部屋に置く効果】空気の浄化効果：植物は、CO2を吸収し、酸素を放出するため、室内の空気を浄化してくれます。リラックス効果：植物は、緑色