あ、コレ一番優先だったかも…？

退院して2週間が経とうとしていて
ちょっと振り返り…

この先の自分の人生に向けて…！
だったり
周りの人のために…！！
と常に走り続けてきた
10年間

ちょいちょい浮かんでは
達成できなかったキーワード
【痩せる】

本来、私の人生のプログラムになかった
激太り……

イレギュラー状態のまま
周囲の人や環境に気も労力も注ぎ込んで
心を明るく、楽しむこと以外は
自分のことを後回しにし続けてしまったので
矯正が入って入院しました😅💦

プログラム修正効果なのか、
2週間で６キロ痩せて帰ってきました！

目標とか色んなことのために、
諸々やることはあって
一生懸命アレコレしてきたのですが、

一番やらなきゃならなかったことは
【痩せる】だったか〜😂！という感じです。笑

このまま体重を落とし続けたい！
という気持ちを胸に
入院した体力を戻すぞ〜！！と
毎日少しずつ運動しています。

仕事、家事、運動…と
日常生活を過ごしているだけでも
疲れて寝てしまったり

ちょっと外食したら
お腹を下したり…と

身体がビックリモードですが
調子がいい感じ（軽い感じ？）という
なんだか変な感じです。

 One for All

私は、やれるだけのことは
やってきた！と言えます。

まだまだ出来た？と聞かれると
倒れるわ！！って言い返せるくらいに。
（実際、何回か倒れてるし）

ちょっとこの先は自己中になって
自分のことを大切にしよう。

と思えた出来事でした。

気づけてよかった😊💗