誰と闘ってるの？

コーチのコーチひかり
問いかけるブログへようこそ

以前の私は

常に勝ちたい、どこか少しでも勝ちたい
勝たねば　と　思っていた

うつ病になったとき

あらためて　もう十分戦ってきたなと思った

世間と

社会と
　
未来と
　
他人たちと

そして・・・気付いた

必死で挑んできた相手は　自分だった

だから「もう戦わなくていいよ」　と

自分に言ってあげた

それから

世間が優しくなった

未来が輝き出した

誰とも戦わない世界

それは

愛がいっぱいの世界です

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ここまで２０１６年８月６日の記事です

あれから4年
優しい世界にどっぷり浸かっていて

毎日毎日

あー今日も楽しかったなぁと１日を終わります

それでも一歩も外に出たくない日もあるし
ムカつく事もあります

どんなに幸せになっても
そういうことは無くならないってことを実感しながらも

それこそが陰陽の意味だと腑に落ちているので
嫌な気分の裏にある良い気分に自分を戻せるようになりました

これからも命が終わるその日まで
笑って生きると決めています

今朝も大好きな海辺の散歩ができました

もうそれだけで
今日は１００点です

（20200807 高知県生見海岸）

もしも
あなたが誰かと闘っていて疲れ果てているなら

それは

自分との闘いを
一旦辞めるタイミングかもしれませんよ

あなたが闘ってる相手は誰ですか？

ライフコーチひかり
トーラスマネジメント