アロマテラピーのこと

本

心と身体をつなぐアロマやアロマブレンドについて書いています。

運営しているクリエイター: nami / キャンドル作家

#アロマオイル

穏やかな心を保ちたい時の柑橘系アロマブレンド

こんにちは。nami（leilei_candle）です。わたしはHSP、つまりハイリー・センシティブ・パーソン（Highly Sensitive Person）の傾向が昔からありました。そして、HSPの繊細で敏感すぎる性質を助けてくれたものの一つにアロマオイルがあります。今回は、「穏やかな心を保ちたい時の柑橘系アロマブレンド」について紹介します。穏やかな心を保ちたい時のアロマブレンド毎日生活をしていると気分が落ち込んだり、緊張をしたり、もやもやしたり、気持ちが

アロマオイルの「イランイラン」は緊張を和らげたい時に。

こんにちは。nami（leilei_candle）です。わたしはHSP、つまりハイリー・センシティブ・パーソン（Highly Sensitive Person）の傾向が昔からありました。そして、HSPの繊細で敏感すぎる性質を助けてくれたものの一つにアロマオイルがあります。今回は、HSPの方におすすめしたい「イランイラン」のアロマオイルについて紹介します。緊張を和らげて心を解き放つ「イランイラン」の香りイランイラン図鑑名称：Cananga odorate

アロマオイルの「グレープフルーツ」はストレスケアをしたい時に。

こんにちは。nami（leilei_candle）です。わたしはHSP、つまりハイリー・センシティブ・パーソン（Highly Sensitive Person）の傾向が昔からありました。そして、HSPの繊細で敏感すぎる性質を助けてくれたものの一つにアロマオイルがあります。今回は、HSPの方におすすめしたい「グレープフルーツ」のアロマオイルについて紹介します。フレッシュで爽やかな「グレープフルーツ」グレープフルーツ図鑑名称：Citrus paradisi

アロマオイルの「ローズ」はホルモンバランスを整えたい時に。

こんにちは。nami（leilei_candle）です。わたしはHSP、つまりハイリー・センシティブ・パーソン（Highly Sensitive Person）の傾向が昔からありました。そして、HSPの繊細で敏感すぎる性質を助けてくれたものの一つにアロマオイルがあります。今回は、HSPの方におすすめしたい「ローズ」のアロマオイルについて紹介します。安心感を与えるフローラルで甘い「ローズ」の香りローズ図鑑名称：Rosa centifolia、Rosa x

アロマオイルの「ゼラニウム」は不安感を手放したい時に。

こんにちは。nami（leilei_candle）です。わたしはHSP、つまりハイリー・センシティブ・パーソン（Highly Sensitive Person）の傾向が昔からありました。そして、HSPの繊細で敏感すぎる性質を助けてくれたものの一つにアロマオイルがあります。今回は、HSPの方におすすめしたい「ゼラニウム」のアロマオイルについて紹介します。甘い香りの「ゼラニウム」で心を整えるゼラニウム図鑑名称：Geranium 科名：フウロウソウ科産地：

アロマオイルの「スイートオレンジ」は緊張をほぐしたい時に。

こんにちは。nami（leilei_candle）です。私はHSP、つまりハイリー・センシティブ・パーソン（Highly Sensitive Person）の傾向が昔からありました。そして、HSPの繊細で敏感すぎる性質を助けてくれたものの一つにアロマオイルがあります。今回は、HSPの方におすすめしたい「スイートオレンジ」のアロマオイルについて紹介します。緊張しやすい心と身体をほぐしてくれる「スイートオレンジ」スイートオレンジ図鑑名称：Sweet Orang