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アロマテラピーのこと

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心と身体をつなぐアロマやアロマブレンドについて書いています。
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#グレープフルーツ

自分を信じる力を持ちたい時のアロマ(第3チャクラ)

こんにちは。nami(leilei_candle)です。 わたしはHSPの繊細な性質があり、アロマテラピーやキャンドルに癒されてきました。 今はすべての人が心を癒し、愛を感じながら生きられる世の中を目指して、ロスフラワーのボタニカルキャンドルを作っています。 今回は、自分を信じる力や意思決定力を高めてくれる第3チャクラとアロマの関係について書いてみたいと思います。 身体のエネルギースポット「チャクラ」「チャクラ」とはサンスクリット語で「車輪」、「回る」という意味がある

アロマオイルの「グレープフルーツ」はストレスケアをしたい時に。

こんにちは。nami(leilei_candle)です。 わたしはHSP、つまりハイリー・センシティブ・パーソン(Highly Sensitive Person)の傾向が昔からありました。 そして、HSPの繊細で敏感すぎる性質を助けてくれたものの一つにアロマオイルがあります。 今回は、HSPの方におすすめしたい「グレープフルーツ」のアロマオイルについて紹介します。 フレッシュで爽やかな「グレープフルーツ」グレープフルーツ図鑑 名称:Citrus paradisi