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アロマテラピーのこと

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心と身体をつなぐアロマやアロマブレンドについて書いています。
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2022年9月の記事一覧

穏やかな心を保ちたい時の柑橘系アロマブレンド

こんにちは。nami(leilei_candle)です。 わたしはHSP、つまりハイリー・センシティブ・パーソン(Highly Sensitive Person)の傾向が昔からありました。 そして、HSPの繊細で敏感すぎる性質を助けてくれたものの一つにアロマオイルがあります。 今回は、「穏やかな心を保ちたい時の柑橘系アロマブレンド」について紹介します。 穏やかな心を保ちたい時のアロマブレンド毎日生活をしていると気分が落ち込んだり、緊張をしたり、もやもやしたり、気持ちが