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アロマテラピーのこと

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心と身体をつなぐアロマやアロマブレンドについて書いています。
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2022年6月の記事一覧

アロマオイル「カモミール」で不眠をやさしくサポート。

こんにちは。nami(leilei_candle)です。 わたしはHSP、つまりハイリー・センシティブ・パーソン(Highly Sensitive Person)の傾向が昔からありました。 そして、HSPの繊細で敏感すぎる性質を助けてくれたものの一つにアロマオイルがあります。 今回は、HSPの方におすすめしたい「カモミール」のアロマオイルについて紹介します。 心を落ち着かせる「カモミール」の香りカモミール図鑑 名称:Matricaria recutita 科名:キ

アロマオイルの「ローズ」はホルモンバランスを整えたい時に。

こんにちは。nami(leilei_candle)です。 わたしはHSP、つまりハイリー・センシティブ・パーソン(Highly Sensitive Person)の傾向が昔からありました。 そして、HSPの繊細で敏感すぎる性質を助けてくれたものの一つにアロマオイルがあります。 今回は、HSPの方におすすめしたい「ローズ」のアロマオイルについて紹介します。 安心感を与えるフローラルで甘い「ローズ」の香り ローズ図鑑 名称:Rosa centifolia、Rosa x