人って不思議なもので毎日続けてたことを
1日でもやめるとそのあと2、3日やらなくなったりする。3日坊主じゃなくて1ヶ月、2ヶ月続けれたことは1日1分でもいいから向き合うことが大切だとおもいました☺️