じぶんに　やさしく

目を閉じて

しばし　忘却の旅へ出てみよう

目が覚めたとき

あなたの目に飛び込んできた世界は

あなたが

そうありたいと　望んでいた世界だ

眠りと目覚めの境目は

自分を責めることをやめ

自分へ許しを与えたときに

現れるだろう

あなたらしさが引き立つ世界へ

ようこそ