生きる力が湧いてくる

傷ついたり　

腹が立ったり　したときには

あなたの　その気持ちを

きちんと　受け止めてみよう

ひとしきり

泣いたり　怒ったりしながら

心にためないように　

解放しよう

何もかも　感じきったときには

心も軽やかになり

新しいアイディアが　わいてくる

それを力にして　行動していこう

怒りや正義感を原動力にして

あなたの人生の舵を

それらに明け渡してしまわないように

あなた自身の喜びを源にして

軽やかに　生きてゆこう