Long COVIDからの回復者情報翻訳まとめ（米国掲示板Redditより）
今日もLong Covidからの回復者を見つけたので翻訳。
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) January 25, 2023
41歳女性。2022年4月感染。8か月で回復。
現在の状態について「普通の生活をしています。運動への復帰には時間がかかりそうですが、病気が続いていると言うよりも、ずっと座っていたから調子が整っていない感じですね」https://t.co/P5VlA7Obpo
Redditから4人の回復者の記録を翻訳しました。連続で沢山ツイートした為に該当ツイートが見つけにくくなっており、なるべく多くの人の目に届くと良いと思うので再ツイート。
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) January 26, 2023
1人目。22ヶ月で「倦怠感なし」と投稿。 https://t.co/hIxVpc95JC
重度ブレインフォグから1年で、完全回復まではいかないものの、部分寛解して復職した例を見つけたので翻訳。
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) January 27, 2023
「1年で、3種類のクリスマスディナーコースを作り、クリスマスツリーを飾れるまでになりました。現在の症状の強度は、最悪期の3/10以下程度で安定しています」https://t.co/8HBENCBW9F
2年弱で95%回復した例を翻訳。
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) January 27, 2023
「両親の元を離れ、NYに戻って一人暮らしを再開しました。今は、バーで激務にあたっています。6か月前まで、こんなことが出来るとは思っていなかった。何の治療もしていません。たくさんお酒を飲み、タバコをめちゃくちゃ吸っています」https://t.co/gJlHDdeiWc
症状がぶり返しながらも、最終的には「罹患前より強く健康になった」と話す回復者のケースを翻訳。
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) January 30, 2023
2020年6月に罹患、12月に症状のぶり返し。2021年6月頃からゆっくりと体調の改善が始まり、2022年8月に回復の報告を投稿。https://t.co/0Q4TA5jLPW
「90%回復-何が効いたか」と題した投稿を翻訳。
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) January 30, 2023
経験した症状は「POTS、起立性頻脈、呼吸困難、胸部圧迫感、強烈なブレインフォグ、あらゆるものに対するアレルギー症状、睡眠障害、胃腸機能障害、運動不耐、暑さ不耐、低血圧、高血圧、循環器の障害、他にも色々」と記載。https://t.co/9GIs057nPD
Redditで頭の圧迫感に悩んでいる人いないかなと情報を探したところ、やはり沢山いた。完治例では無いですが、対策なども載っていたので翻訳。https://t.co/MHkKrJD7tv
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) January 30, 2023
6ヶ月続いた「ミオクローヌス性の痙攣、頻脈のようなPOTS症状、顔面左側の痺れ、手の痺れ」から回復した例を翻訳。
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) January 31, 2023
「職場で配慮してもらう必要があったところから、Covidに罹患する前と同じように生活出来る体調まで戻りました。この報告を出来ることが、嬉しいです:)」https://t.co/NTuOXON7Zb
異常なめまい症状に関するスレッドを翻訳。
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) January 31, 2023
「めまいと、落ちていくような感覚のせいで、しばらく投稿していなかった。それなのに、悪化している。なんか、魂が体から抜け出そうとしている感じ。少し歩くと、背骨が下に引きずり落ちそうになる感じもある。こんな人いる？」https://t.co/WwGLgWo8p9
2.5年続いたLong Covid症状から「おおむね90%回復」した投稿を翻訳。
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) January 31, 2023
「現時点で90%回復したと思っていて、これから100%まで回復していくことに、疑いの余地は無い。“もしも私が回復したら、他の人の回復の手助けをしよう”と自分自身に約束していた」https://t.co/ua0trs6xtf
「食料品を買いに歩いて出掛けていたが、最初の数週間は、失神寸前というくらいに大変で、家に帰っては泣いていた」
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) February 1, 2023
「4月の終わりに、オミクロンっぽいのに感染」した回復者の投稿を翻訳。10月に「95%くらい回復した」と投稿。https://t.co/YZ13S5FL4A
2022年5月に感染。つい最近、「100%回復したように感じていて、1週間は全ての症状が出ていない」と投稿した回復者の例を翻訳。
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) February 3, 2023
ラクトフェリンを毎日摂取することと、Water fasting、つまり水しか口にしない断食を組み合わせていたとのこと。https://t.co/MJAjYcUcjn
「2022年のニューイヤーシーズンに感染」し、Long Covid症状が続いていたが、現在は「フルタイムで働き、毎日トレーニングをして、週に数回はダンスをしている」回復者の例を翻訳。
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) February 3, 2023
「Carnivore diet」つまり「肉食療法／肉食ダイエット」が回復に重要だったとのこと。https://t.co/u03kgeRd5H
3ヶ月寝た切り状態になりつつも、「1年〜1年2ヶ月で100%回復」した35歳女性の投稿を翻訳。
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) February 5, 2023
35歳女性。罹患前は"おおむね健康な感じ"だった。過労気味で、栄養不足は感じていた。慢性疾患は無し。https://t.co/RTStmzATNF
「脚のこわばり／痛み、ニューロパチーを伴う手のこわばり／痛み／エネルギー欠乏、頭痛、筋肉がピクピクする症状」などのLong Covid症状に1年間苦しみ、つい最近寛解した方のポストを翻訳。
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) February 8, 2023
「とにかく“私が私に戻れたこと”が本当に嬉しい！」https://t.co/RvrCdKKM6Z
無症状陽性後、運動をきっかけにLong Covidを発症し、現在は“約90%回復した”ポストを翻訳。
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) February 8, 2023
症状は「全身の突き刺すような痛み、偏頭痛、costochondritis（肋骨と胸骨をつなぐ軟骨の痛み）、PEM、胃腸機能障害、動悸、他にも」https://t.co/AtSQQed9Cv
Long Covidから1年後に「皆に"回復の時は来る"と伝えたくて、この投稿をしている」と話す回復者の例を翻訳。
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) February 10, 2023
24歳。2022年3月に罹患。感染前は"完全に健康"だった。https://t.co/L6JKgqqx7q
罹患から11ヶ月で「95%くらい回復したと思う」と言う回復者の例を翻訳。
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) February 10, 2023
「去年の夏は、正直、2度と回復することはないだろうと思っていた」https://t.co/3FDNgTAMEO
長期的な回復のパターンを調べています。13ヶ月目で「今までで一番調子が良い」との投稿を翻訳。
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) February 14, 2023
「週に30時間前後働いており（自営業なの自由が効くが、必要ならもっと働ける）週に4回はジムで重量挙げをしている。それに、毎日1万歩前後働き歩いている」https://t.co/KGPAUgsDSR
長期的回復パターンを調べています。26ヶ月のLong Covid療養を終えて、「100%回復した」と話す回復者の例を翻訳。https://t.co/q7OOjYzFxG
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) February 20, 2023
「14ヶ月でPOTS症状が回復」と題した投稿を翻訳。
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) February 24, 2023
「立ったり、頭を下げて背筋を伸ばすと、失神しそうになる状態が続いていた。この2ヶ月で、そんな感覚が、徐々に消えていった」https://t.co/5w6nhQEteN
「嗅覚が完璧に戻った」という投稿を翻訳。https://t.co/RUH0XDPEag
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) February 24, 2023
軽症Long Covid→寛解間近らしい投稿を翻訳。特に療法に触れておらず、励ましが主な内容。
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) February 24, 2023
「やがて治療法が見つかり、Long Covidは過去のものになる。その希望を失わないで」https://t.co/pgbi2htcDg
回復→クラッシュ→再度回復して水泳に復帰したらしい投稿を翻訳。https://t.co/BtPMw5EAhe
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) March 2, 2023
10ヶ月Long Covid症状に苦しみ、ワクチンのブースター接種をきっかけに回復した症例を翻訳。
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) March 12, 2023
「2022年11月後半、2回目のブースター接種を受けた日に、一切が変わった」https://t.co/FJTrVmt9BB
回復の投稿後、風邪とインフルエンザに罹患、症状がぶり返し、最近、再び運動が出来る状態に戻った例を翻訳。
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) April 5, 2023
「7ヶ月前、私はここにLong Covidから回復したと投稿した。その後の近況を知らせたい」https://t.co/Coqr4D3jaV
「私は回復した」と題した投稿を翻訳。https://t.co/DGw0M7xjeD
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) April 5, 2023
ある程度回復していた方の、最新の投稿を翻訳。
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) April 6, 2023
「前回の投稿から1年近くが経った。本当にとても良くなったと、ぜひとも報告したい。昨年は体調の上下の連続だった」https://t.co/ZayjRIT0fZ
1年半続いたLong Covidが、おおむね寛解状態にあるという報告の投稿を翻訳。
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) April 7, 2023
投稿タイトル「あなたは治る。ゆっくりだけど、治る」https://t.co/Vt7QXolRVb
重度POTSと不安障害が1年3ヶ月で軽減してきた内容の投稿を翻訳。
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) April 17, 2023
「近々、回復に関する詳細な記事を書くかもしれないが、クラッシュが起きなくなったかどうかを確認するために、少し待ちたい。ただ、2022年の1月以降で、最も状態が良い」https://t.co/eZOqphivI4
「良い感じ」という投稿を翻訳。
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) April 17, 2023
2022年6月以降、重症POTSやブレインフォグを抱えていたが、服薬により日常生活を送れているという内容。https://t.co/CerLFWGo8L
「3年以上経って、突然100%近くの回復が起きた！」という投稿を翻訳。
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) April 20, 2023
「3年続いた完全な地獄の日々。その終わりに、奇妙なことが起こった」https://t.co/qcJONaiTk6
Redditにコロナ後遺症から回復した人の体験談。
— 夏目@Long COVID (@NatsumeLauren) January 24, 2023
9ヵ月時点では一生電動車椅子での生活を覚悟して何を買うか考えていたが、12ヵ月目で半日は活動出来るくらいの体力になり、15〜16ヵ月頃までに倦怠感が軽減、22ヵ月目で倦怠感無しとある。https://t.co/9cQgoQy88Y
Long COVIDから、認知行動療法方面のなセラピーで回復したという投稿を翻訳。
— 夏目 (@NatsumeLauren) July 6, 2023
「私が実施している治療は『新型コロナウイルスが私たちの神経系をうまく調節できない状態にして、複数の身体的な症状をもたらす可能性がある』という視点に基づいている」https://t.co/olU3sqI5jQ
「この3ヶ月で、10%から→80%まで回復した」という投稿を翻訳。
— 夏目 (@NatsumeLauren) July 6, 2023
「皆様、こんにちは。短く、シンプルに言います。この3ヶ月で、10％の状態から80％の状態まで回復しました。以下に、役に立ったと私が思っているものを、順位をつけて紹介します」https://t.co/RGPzdaUfwA
時間経過で体感的には95%治ったという内容の投稿を翻訳。抜粋。
— 夏目 (@NatsumeLauren) July 7, 2023
「頭が非常に鈍くて重い感じになり、重度の記憶障害、ニューロパチー、断続的な耳鳴り、筋肉の痙攣、副鼻腔炎、痛みを伴う咳、頭痛、目眩、頭の圧迫感、性欲と感情の鈍化など、たくさんの症状が現れました」https://t.co/6pmptokfFA
倦怠感や呼吸の不調から回復した投稿を翻訳。
— 夏目 (@NatsumeLauren) July 8, 2023
「2021年から、鼻からの呼吸ができない症状や、全般的な呼吸の問題、そして、いつも呼吸に関する不安を抱えていたが、それらが消え去った。ただただ、消え去ったんです」https://t.co/8kXJqCoPjR
25歳台湾人女性の回復の投稿を翻訳。
— 夏目 (@NatsumeLauren) July 8, 2023
「台湾に住んでいる25歳の女性です。皆さんに伝えたい。耐えてほしい。この*h*tな状況を乗えた後に、あなたは大丈夫になるし、普通の人と同じように生活できるようになります」https://t.co/OxetnE62Kq
2020年3月感染によるLong COVIDから回復した投稿を翻訳。
— 夏目 (@NatsumeLauren) July 10, 2023
「私は、2020年の3月中旬にCovidに感染した。重度の身体障がい者となり、何度も死にそうな経験をした」https://t.co/vrrTR3Ua5U
一度寛解したが、飲酒により症状がぶり返し、サプリメント投与で再び落ち着いたという投稿を翻訳。https://t.co/s1HgzuraBr
— 夏目 (@NatsumeLauren) July 10, 2023
2020年3月罹患の重症Long COVIDから回復した投稿を翻訳。
— 夏目 (@NatsumeLauren) July 12, 2023
「新しい職場で、2020年の3月にCovidに罹患した元後遺症患者の内の1人に出会った。（中略）彼は、UKで最初に感染した10人の内の1人だ。何ヶ月も、人工呼吸器が必要な状態で入院していた」https://t.co/y8mcL5mIIT
「もうLong COVIDが、私の人生や生活に影響を与えないところまできた」という投稿を翻訳。https://t.co/CHzANvrMe8
— 夏目 (@NatsumeLauren) July 13, 2023
「もう3年近い。80-90%は回復した」という投稿を翻訳。https://t.co/ASsJuiibt9
— 夏目 (@NatsumeLauren) July 14, 2023
元々エーラス・ダンロスがあり＋3年Long COVIDに苦しんだ方の、改善の報告を翻訳。
— 夏目 (@NatsumeLauren) July 27, 2023
「こんにちは。約3年、Long COVIDに悩んできました（月日を数えるのはやめました）。軽度のPOTSと胃腸の症状、目の問題、関節痛などはあるものの、PEM、CFSの症状はかなり改善しました」https://t.co/800lXyY0mt
私、Redditにはだいぶ回復が進んだと思った時（3ヶ月くらい前）にも投稿していたので、その内容も翻訳してみます。
— 夏目 (@NatsumeLauren) July 27, 2023
「皆様、こんにちは。Long COVIDからの回復についてシェアしたく、初めて投稿している。今、回復の道のりの、80%にいると思う」https://t.co/4epcIHRiQc
2020年10月感染から、回復し「100%元気」と報告している投稿を翻訳。
— 夏目 (@NatsumeLauren) July 31, 2023
「こんにちは、皆さん。2020年の10月にCovidに感染し、様々な症状がありました」https://t.co/VRVAx1fxmE
インストラクターとして激しいワークアウトに復帰＋罹患前より体調が良いと話す投稿を翻訳。
— 夏目 (@NatsumeLauren) July 31, 2023
「私は完全に回復した。数ヶ月前から回復していたが、嘘の希望を持たせることを避けるために、投稿を待った。試したことは沢山ある」https://t.co/fSd7ONLJEf
大音量の音楽をかけ、家中を踊り回れるようになったと話す投稿を翻訳。
— 夏目 (@NatsumeLauren) August 2, 2023
「私の悪魔は実際、終わりに向かっていて、くだらない音楽を大音量でかけて、家の中を馬*みたいに踊り回れるようになっているんです。疲れを感じずに色々できるし、私は人生を取り戻しつつあります」https://t.co/r5QwmZBHqZ
「ケフィア」を薦める投稿を翻訳。
— 夏目 (@NatsumeLauren) August 8, 2023
「手短に説明する。自家製のケフィアを作って飲むことを、強く薦める。ケフィアは、61種類の善玉菌を含んでいる。これは数ある発酵食品の中でも、最高のレベルであるようだ」https://t.co/Rtbea1Ee5C
「19ヶ月で完全に回復」という投稿を翻訳。
— 夏目 (@NatsumeLauren) August 9, 2023
「やあ！私が完全に回復したことを伝えたいと思う。回復が可能であるという希望を与えたいんだ」https://t.co/6sQ2OSuGYJ
「多分、普通の体調に戻ったと思う」という短い投稿を翻訳。https://t.co/FeciPNWbkG
— 夏目 (@NatsumeLauren) August 10, 2023
断食とプロバイオティクスが倦怠感、PEM、ブレインフォグ改善に有効だったとする投稿を翻訳。
— 夏目 (@NatsumeLauren) August 10, 2023
「24時間の断食と、プレバイオティクス／プロバイオティクスを取り始めてから、10日が経った」https://t.co/k7EIRUWQCk
「95%回復」と言う投稿を翻訳。
— 夏目 (@NatsumeLauren) August 10, 2023
「面倒くさがりなので、長くは書かないけど。回復したら、またここに投稿に来ると約束していたんだ。手短に言うと、私は13ヶ月、Long COVIDを患っていた」https://t.co/IGP3nOyen4
服用したものを紹介する短い投稿を翻訳。
— 夏目 (@NatsumeLauren) August 15, 2023
「私を治したのはこれらだ ー L-グルタミン、ナットウキナーゼ、酵素、プロバイオティクス、マグネシウム、チアミン、ビタミンD」https://t.co/im70YW5Wwd
抗炎症、低ヒスタミンにより「95%完治」としている投稿を翻訳。
— 夏目 (@NatsumeLauren) August 16, 2023
「もっと詳しく知りたい人は、過去の投稿を見てほしい。銀杏（Gingko）が、私のブレインフォグを治した。抗酸化作用と抗炎症作用があるのだ」https://t.co/JHqrOXdgcP
罹患から1年7ヶ月で「95%回復した」と話す投稿を翻訳。
— 夏目 (@NatsumeLauren) August 22, 2023
「長く書くつもりはなく、出来るだけ短くまとめます。私は46歳の男性で、2022年の1月にCovidに罹患しました。多くの人が報告しているような、Long COVIDの主たる症状を経験しています」https://t.co/hqoacqcciQ
「現在、90〜95%」翻訳。
— 夏目 (@NatsumeLauren) September 19, 2023
「長い間の中でも、最高の体調を味わっている。私にとって最も大きな変化となったのは、納豆キナーゼの服用を始めたこと ー それは私を50%から80%に持ち上げてくれた」https://t.co/cL33xMsiAq
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