休職中の嗜みとしてnoteなるものを初めてみようと思いましたが、いきなり何を書いたら良いか... みなさん自己紹介を書かれているようなので真似してみます。 どうも心と体をぶっ壊し休職中の休職マンです。 年齢は1994年生まれの30歳。 大学院まで物理学を学び26歳になる年の2020年4月(コロナ禍真っ只中)にエンジニアとして社会人デビューし、2年ほどでマーケティング職に華麗に転身したものの無理な働き方をしてしまい2023年12月より休職しています。 診断は適応障害と
こんにちは。今日も絶賛休職中の休職マンです。 今日は11/22。語呂合わせでいい夫婦の日ですね。 私は結婚しているわけではないのですが、一緒に住んでいるパートナー(Fちゃん)がいます。 Fちゃんのおかげで今私は生きているといっても過言ではないぐらい感謝をしています。 Fちゃんは休職してしまった私を責めることもなくいつもいつも「ゆっくり休もうね」「今は神様がくれたお休み期間なんだよ」「これまで頑張ってきたからね」などと私が休んでいることを正当化し、休んでいるという事実をな
寒くなってこたつを出した🍊 こたつで目標のnote毎日投稿にむけて今日もパソコンをカタカタ。 まだ1週間も経っていないけど久々に続けようと思えるものが見つかっていい気分。 追記 と思ったら2日前は投稿してなかったらしい笑 完璧主義ではなくまぁいいかの精神を忘れずにいこう。
あー。またやってしまった。正しく休むのって難しい…。 こんにちは。最近は映画DEATH NOTEにハマっている休職マンです。 特にLとワタリの関係性が大好きです。 機能性ディスペプシアとパニック障害で休職中の私は会社の制度上来年の9月まで、あと1年弱ほど休職をすることができます。しかし、早く復帰しなきゃ早く復帰しなきゃと焦ってしまい、もう1 年も休んでいるのに全く休めた気がしていないのです。 なぜでしょう。 私元来の休むのが苦手な性格もあるかなと思いますが、やはり復帰
こんにちは。休職マンです。 今回は私の服薬事情について共有したいと思います。 同じような病気の方のお役に立てたり、同じような病気の方からアドバイスをいただけたら嬉しいなと思ったからです😊 また、病気になり立ては同じ病状の方はどんな薬を飲んでいるんだろうと気になったことも思い出したからです。 ※私の病状事情にについてはぜひ以下のnoteをご覧ください。
こんにちは。休職マンです。 休職中の趣味としてよく読書をするのですが 今回、話題の「web3」に関する本を読みました。 ちなみにこの本を読むまでweb3に関する知識は0でした...😅 自分自身の学習のためという意味を込めて今回noteにまとめたいと思います。 では、始めます。 まずweb3の3ってなんだ？ これは第3世代の3ということらしいです。つまりwebの第3世代がやってきているということです。 というと第1世代と第2世代が気になりますね。今回はこの変遷について学ん
復職に失敗してしまいました...😇 こんにちは。今日も今日とて休職中の休職マンです。 私が休職した理由はぜひ自己紹介をご覧になってみてください！ 私は元々休職前は在宅勤務をしていたのですが、働く意欲もぼちぼち復活してきだし、在宅なら電車にも乗らなくて良いし、少しの体調不良ぐらいなら働けるかなと思い医師と会社に復職の相談をしてみました。 医師からは在宅でならOKをいただき会社からも特別に在宅勤務を許可するとの旨をいただきました。 よっしゃ〜、1年ぶりに社会に復帰できるぜ
身体に症状が出て良かったね。これは私が休職し始めに友人に言われた言葉です。 こんにちは。今日もメンタルと胃腸を壊し絶賛休職中の休職マンです。 今日は天気がいいですね〜。あとで散歩にでもいこうかしら。 天気が良いと誰かに感謝をしたくなりますね(?) ということで、今日は感謝について。 私は休職し始めてかりというもののずーっと後ろめたい気持ちばかりで生きていました。 自分の体調管理が甘かった。会社に迷惑をかけてしまう。もう良い年なのに働かずして何やってんだ。などなど。 しか
休職中の暇を何かに活かせないかと始めたnote。似たような境遇の方の記事を見て勇気をいただいたり、色々な方の記事を見て興味関心を得たり。何かを始めてみるってこんなにも素敵なことなんだなと実感。
こんばんは。機能性ディスペプシアとパニック障害で休職中の休職マンです。早いもので休職してから約1年が経ちました。 今回は何故私がこの病気に陥ってしまったのかを考え、寛解した際の再発防止にも役立てたいと思います。皆さんにもぜひ私と同じような状態にならないためにお役に立てれば幸いです。 なぜ機能性ディスペプシアを発症してしまったか。これは一言で言うと、きちんとした睡眠が取れないことによる自律神経の乱れ。からきていると思います。 機能性ディスペプシアは検査をし胃腸に器質的な疾患
こんにちは。休職マンです。 みなさん資産運用に興味ありますか？(なんとも怪しげな書き出し…笑) 私は資産運用に興味がありちょこちょこ投資等を行っているのですが、なぜ今やここまで資産運用がマストな世の中になっているんだろうと考えてみました。 お金がたくさん欲しいならもちろん必要な手段の一つですが、普通に生きていく分には普通に働いて貯蓄すれば良いのでは...？(今は普通にすら働けてない状態ですが...🙂🙂🙂) その結果"目減り"という言葉に辿り着きました。 目減りとは、そのも
こんちには。休職マンです。 今日は休職中の病状2つについて話そうと思います。 ※診断が同じでも病状は人によって異なる場合が多い病名ですのであくまでも私の場合を記述します。 一つ目は機能性ディスペプシアです。 機能性ディスペプシアとは胃腸に特に悪いところがないものの胃腸に症状が出てしまう病気です。 私の場合は吐き気、胃もたれが特に強くご飯を食べた後は動けないことも... なのでご飯の量を少な目に調整して対応したりしています。 あと、最近消化器内科から新たに出された六君子湯と
