不快感は、目標達成のためのエネルギーになる

불쾌함이 바로 에너지다.
불쾌함은 바로 지금까지 본인이 만족했던 장소에서 탈출하기 위한 에너지가 된다.

원하는 목표를 이루는 하루 10분 기적의 습관 결국 해내는 생각의 습관

「不快感は今自分が満足している場所から抜け出すためのエネルギーになる。」

目標を決めて、
未来を想像して、
今より良い自分をイメージすればするほど、
今の自分との乖離にイライラしたり、焦ったり、
どうせできっこないって否定的な考えばかり浮かんだりしちゃう。
でもその不快感が
自分を変えるエネルギーになる。
だから毎朝
新しい人生を始められることに感謝して
自分の感情が自分の人生を決めることを忘れず過ごしたい。

不快感だらけの日も
自分の感情に向き合うことで
新しい目標に気づけるかもしれない。

結局は自分の心が自分の毎日を作るんだから。

以下、韓国語で。

목표를 정하고,
미래를 상상하고,
지금보다 나은 나 자신을 이미지하면 할 수록,
현재의 나와의 괴리에 불쾌함을 느낀다.
초조하고, 짜증나고, 
난 절대 못해, 그런 부정적인 생각만 떠오른다.
그러나 그 불쾌함이 
나를 바꾸는 에너지가 된다.
그러니까 매일 아침,
새 인생을 시작할 수 있다는 사실에 감사하며
내 감정이 내 인생을 만든다는 사실을 잊지 않고 생활하고 싶다.

만약 불쾌함에 사로잡히는 하루라도
내 감정을 바라보면
새 목표를 찾을 수 있을지도 모른다.

결국은 내 마음이 나의 하루를 만드니까.