朝はジュース生活4年(胃が弱いので)
昨日道の駅で買った地場産パパイヤ。300円也♥️
パパイヤは抗酸化作用とかお肌に良いらしいので、見つけたら、朝のジュースに入れてます。
朝のジュース→豆乳、アーモンド乳、すりおろし生姜、人参、紅玉、バナナ、レモン、＋時期によってプラムとかプリーンとか青パパイヤ
青パパイヤ、切るとちょっとベタつく汁が出ますが、最初の1片だけ。乾くのか、次からは出ない。なんか、それに大事な成分が入ってそうな気がするのに……。
生姜をいれ始めて10ヶ月位。ガサガサ踵がツルツルになってます。
どんどん中身ふえていく。うん、あのね、大した事書いてないんだ。そしてこれからも書かないと思うよ。それでも良ければ止めはしない（笑）ありがとうございますです。