おはようございます☀
今日は晴れ🌞
金曜日。
気持ちも良いですね‼️
朝は日光を浴びてセロトニン(幸せホルモン)を分泌させて精神の安定と、軽く自重トレーニングで活発な体に切り替え‼️
目が覚めてない。目が覚めてる。スタートが違うと作業のクオリティとスピードが段違いです‼️