グッバイ僕の運命の人は肩コリじゃない~脱肩こり体操~
こんにちは、東心斎橋整骨院・はりきゅう院の黒岩です。
タイトルが思い浮かんだ瞬間ドヤ顔でキーボードを叩きましたが10秒後にはスベってるなと思いつつもこのままでいくことを決意しました。
本日も、テレワークによる長時間のパソコンやどうぶつの森で長時間島作ってた方向けの必殺の肩コリ解消体操のお話です。
今日のオススメ体操は知ってる方もおられるかとは思いますが、
ズバリ!
『マエケン体操』
です!🎉
知ってますか?マエケン体操☺
まずはマエケンの説明を少し。
マエケ