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グラビアポーズのプロンプト15個まとめ|※ 随時更新
グラビアに関するプロンプトを15個まとめました!
テキストをコピペしてお使いいただけます。✌︎
グラビアポーズの生成のコツと、ベースのプロンプトも最後に記述しているので、よかったら参考にしてみてください。
他の良いプロンプトを見つけ次第、随時このノートに追加していきます。
▼ グラビアプロンプト15個
![](https://assets.st-note.com/img/1702296148405-38CaAIMOG8.png?width=1200)
① 猫の手のポーズ
paw pose
② 腕を頭に上げる
arms behind head
③ 四つん這い
all fours
④ ぺたんこ座り
frog-sit on the floor
⑤ 前屈み
leaning forward
⑥ M字開脚
squatting, spread legs
⑦ 脚を上げる
legs up
![](https://assets.st-note.com/img/1702296155959-6dQfKEox0b.png?width=1200)
⑧ 背中を反らす
arched back
⑨ 腰に手
Hands on Hips
⑩ モデルのポーズ
model posing
⑪ 背中を反らして腰に手
arched back, hands on hips
⑫ 振り返って見る
looking back at viewer
⑬ 床に四つん這い
on all fours
⑭ 脚の間に手
hand between legs
⑮ しゃがむ
squatting
▼ ベースのプロンプト
1girl, brown hair, medium hair, brown eyes, full body, red bikini, simple background, white background, sexy pose, bewitching pose, (on all fours: 1.3)
▼ グラビアポーズの生成のコツ
ただポーズの英単語を入れるだけだと、失敗する可能性が高くなるため、前後にsexy pose(セクシーポーズ), bewitching pose(悩殺ポーズ)を入れています。
また、(on all fours: 1.3)のようにポーズの英単語を括弧で囲んで、数値を設定して強調することで、成功率が上がりやすくなります。自分は1.2〜1.5の間で調整しています。
それでも思うように生成できない場合は、ControlNetのOpenPoseやDepthなどを併用して使うのがオススメです。
![](https://assets.st-note.com/img/1702296765729-4Dk6ivcrvJ.png?width=1200)
Civitaiで、OpenPose・Depth用のポーズ素材画像が配布されています。
▼Depthのポーズ素材
https://civitai.com/models/123134/depth-nsfw-anime-poses-prompt-examplessettings
▼ControlNetの使い方はこちら
こちらにプロンプト集をまとめています☺︎✨
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