俺、ワンパンマン計画 85 近く終わり。
ワンパンマン計画も、
目標の三ヶ月が近づいてきた。
ムキムキの予定だったが、
そんなことはない。
だいぶ引き締まった身体へ。
この頃は食欲も減ってきた。
二杯は食べてたご飯は
一杯でも多く感じる。
間食はしちゃうけど。
とりあえずあと少し。
頑張ろうかな(^^)
今日のメニュー
腹筋200
スクワット200
腕立て伏せ200
2倍て今日は終わった。
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