2020年7月の記事一覧
自分の変形性股関節症のこと その20 術後15日目
手術後15日目 退院
2013-07-10 11:29:38
テーマ：変形性股関節症
手術後15日目
退院
今日は朝の9:00からリハビリ
荷物はしっかりまとめて、ステーションに預け
貴重品だけ持ってリハビリに行く。
イケメンPTが退院後家で行う筋トレとストレッチを
手書きで書いた紙をくれた。
あとでUPしよう
うん、イケメンってどっか抜けてないとね、うん,,,w
絵が下手とか下手とかwwww
自分の変形性股関節症のこと その19 術後14日目
手術後14日目
2013-07-09 11:28:21
テーマ：変形性股関節症
明日退院だけど、リハビリをやってからの退院になる。
PT「最後までしっかりリハビリしていきましょうね」だそうな。
かなり優秀な理学療法士さんですよ。
毎朝がんばって髪を盛ってそうですけどw
退院前検診とやらに、股関節班の若い医師が来ました。
関節の可動域など図ったり手術跡の治り具合見たり
あ、そういえば手術ともな
自分の変形性股関節症のこと その18 術後13日目
手術後13日目
2013-07-08 11:26:13
テーマ：変形性股関節症
リハビリで、生活上の動作の練習。
今日は杖で病院の外回りを歩きました。
エスカレーター。ちょっと怖かった。
スロープ、少しきつめのスロープ。
階段。20分ほどぐるぐる。
PT「いつも行くスーパーマーケーットまで、歩いてどのくらいですか？」
私「徒歩2分くらいですねぇ」
PT「!? あ、それは近くて良いですね、お家の
自分の変形性股関節症のこと その17 術後12日目
手術後12日目
2013-07-07 11:25:36
テーマ：変形性股関節症
今日もシャワー予約。うー快適。
そして！ 杖歩行になったのであのキチキツに弾性ストッキングから解放されました！
やった！。もう、寝るときもあのハイソックスだから。
うーベッド上裸足、裸足！
動き的にはまだ、寝たままの姿勢では左足を上げられません。
上半身を起していると上げられます。
もうちょいですね。
機能的には
自分の変形性股関節症のこと その16 術後11日目
手術後11日目
2013-07-06 11:24:34
テーマ：変形性股関節症
7月6日(土)
手術後11日目
リハビリはお休みだけど課題は出ている、ベッド上でおこなう筋トレとストレッチ
3セット、看護師ついての杖歩行
朝の検温時に午後の空いた時間に杖歩行に付き添ってもらう約束と
シャワーの予約をお願いする。
看護師さんはいつも足に血栓が出来てないか、麻痺は起きてないかチェックしている。
それ
自分の変形性股関節症のこと その15 術後10日目 抜糸
手術後10日目
2013-07-05 15:59:09
テーマ：変形性股関節症
7月5日(金)
手術後10日目
抜糸したら、シャワー浴びれるー！というので
そろそろ、抜糸じゃん、抜糸よね。
ということで
午後に回診にきた若い医師に
「抜糸？ 抜糸よね」というと。
「何日目だっけ、えーと10日目だ。そうか抜糸しようか」
といって、ガーゼをはがすと
「あーホッチキスじゃない！ ちょ、ハサミ持って来
自分の変形性股関節症のこと その14 術後9日目
手術後9日目
2013-07-04 15:55:49
テーマ：変形性股関節症
7月4日(木)
手術後9日目
リハビリに「自分の杖を持って来てね」と言われる
なんですと！Σヽ(ﾟДﾟ○)ﾉ
もう杖ですと！
友人タケちゃんに貰った NOVA 杖 スワン型を持って行く
これが、看護師さん、他の患者さん、理学療法士さんとの
話題の種んなってよかった。
タケちゃんに感謝。
友人タケちゃんが料理人を
自分の変形性股関節症のこと その13 術後8日目
手術後8日目
2013-07-03 15:54:55
鏡をみつつ、正しい加重足踏み
歩行。
結局は。。。。アライメント?
ズレて、歪んで無駄な緊張を生んでいる。
関節や椎間板にも余計な負担がかかっている。
とにかく、今出来ることを、ちゃんとやるけど
退院したら、オフィスシマザキに予約電話を
入れよう、と誓う。
http://www.naoru-shimazaki.com/
自分の変形性股関節症のこと その12 術後7日目
手術後7日目
2013-07-02 15:53:00
痛みのコントロール
回診時「もう、病棟内も歩行器で動いていいよ、不安だったら
看護師につきそってもらって、練習して」
なんですと！Σヽ(ﾟДﾟ○)ﾉ
ま、まだリハビリで練習始めてから3日もたってないし。
医師
「大丈夫、がんばって！」
案の定、変にあちこち、力はいるし痛いし
・・・(o;TωT)o
リハビリではなんとか歩けてるのになあ。
で
自分の変形性股関節症のことその12 術後6日目
手術後6日目
2013-07-01 15:51:45
手術後6日目
リハビリは11:00からが定着。
筋肉の状態などみるためと股関節まわりの筋肉ほぐしの
マッサージからはいる。
筋肉の過緊張をマッサージでほぐしてもらう。
柔軟性を高めて可動域を広げるストレッチ。
そして、正しい歩き方、術脚への加重の掛け方を
平行棒などを使いながら訓練して行く。
長い間痛みをかばっていた負担になるような股関節の
自分の変形性股関節症のことその11 術後5日目
手術後5日目
2013-06-30 15:45:04
テーマ：変形性股関節症
車椅子の操作はなかなか難しい
腕の筋肉もない私はけっこうしんどい。
トイレまでの15メートルを途中で休憩する始末
情けない、、、、。
まだしばらくは移動は看護師のおめつけが必要。
ベッド上で課題の筋肉トレーニングをしながら
ふと
痛いのは筋肉で
関節じゃない。
ということに気がつく。
筋肉痛だああ！！！
筋肉
自分の変形性股関節症のことその10 手術後4日目
手術後4日目
2013-06-29 15:32:38
テーマ：変形性股関節症
土日はリハビリ無いけど
課題はだされました。
めまぐるしい勢いで進む感じ。
ベッド上でできるいくつかの
運動を朝昼晩と3セットですと.....。
イケメンPTは鬼w
看護師さんから
食事を半分食べられたら点滴外せる
車いすでの移動が出来ればカテーテル外せる
ということなんで
手負いの野生動物のように食べましたよ
自分の変形性股関節症のこと9術後3日め
手術後3日目
手術の時余った自己血を輸血してもらう。
そして手術後の血栓症に昨日までフットポンプをつけられていたんだけど
今日から弾性ストッキングというやつを履く。
これ、1足は貰えたけど、二足目からは自費
片足1500円 1足3000円
(；´∀｀) …うわぁ
高級！
病院の売店で購入。
そしてスパルタなリハビリ
リハビリに歩行器歩きが加わります。
平行棒での歩行訓練
左足への正しい加重
自分の変形性股関節症のこと8手術から2日目
手術後2日目
2013-06-27 16:09:30
テーマ：変形性股関節症
各種管がついたまま、リハビリ！というスパルタぶり
なにそれー(･ε･)ﾑｰ
が、なにせ前週に虚血性大腸炎。。。
途中脳貧血...リタイヤ(´>ω <`)
わかってますけど数十年かけて
動かなくなった股関節周囲の、固まっていた筋肉を
ほぐして歩行訓練しないといけないのはあ。
(´ーωー`)
左足への正しい加重とか