あなたの心が語りかけることだけをしなさい
ONLY DO WHAT YOUR HEART TELLS YOU
あなたの心が語りかけることだけをしなさい
ダイアナ妃の言葉です。
ストレスの種類は、大きく分類して4つと言われています。
1.肉体的なストレス
2.心理的なストレス
3.社会的(人間関係)的なストレス
4.変化に対するストレス
これも、さらに大きく分類するなら、(1)と(4)は、肉体的なストレスで、(2)と(3)は、心理的なストレスと言えると思います。
そして、肉体的なストレスも、心理的なストレスも、環境と感じ方を変えることで軽減できることばかりです。
ダイアナ妃の言葉の通り、あなたの心が語りかけることだけをしたとしたならば、きっと、殆どのストレスは消えているのではないでしょうか。
もう一度、彼女の言葉を紹介します。
あなたの心が語りかけることだけをしなさい。
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小さな成功体験が夢の実現の近道を提唱しています。 子供の頃から、言語障害に悩み、人一番言語に関する興味・関心が強く、言葉を綴り続けて、気がつくと人前でセミナーやるようになっていました。