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2021年8月8日より(火)(水)(木)(金)小腸ヨガKr*pa 朝6:00～約30分腸体操オンライン教室はじまります✨
腸の不調や肩こりなどある方は特にオススメです🐈️朝からしっかりセロトニンホルモンを出し、快腸に過ごしましょう✨
https://checkout.square.site/buy/G47OINO3TJPEHNWWEKEIZA7C
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腸💖ご機嫌な生き方✨
春に向けて、自然は素直に動いています。
この時期、花粉症😷や不定愁訴の症状でスッキリしない日々をお過ごしの方もたくさんおられます💦
素直に動いている自然界と違って、私たちは身体からの訴えや、症状に一喜一憂して、逆らったことをたくさんしちゃうんじゃないかなーと思います😱症状は、身体＝借り物の器✨からの大切なお知らせ⚠️
まずはしっかり、何故⁉️その症状が出ているのかを、向き合って確認する事
小腸ヨガ伝道師Kr*pa
撮影🎬️に行ってまいりましたー✨
本日、J:com東大阪 にてデイリーニュースの
『匠のコーナー』 出演の撮影に行ってまいりました✨✨✨✨✨✨✨
めっちゃくちゃ楽しい現場💖
みなさん、楽しく盛り上げてくださって、撮影後もほんとに楽しくお話しさせて頂きました😊
ご縁あっての出演になりました😊
みなさんに感謝🍀
よかったら観てやってください🙏
生放送 24日(月祝)
18時〜
腸💖ご機嫌な生き方✨
アルコールについて(笑)
前回のテーマは『食』でしたが、今回はリクエストにお応えして(笑)
私が、小腸ヨガを自分軸で考えた時に、お酒の場を生涯楽しめる心身を保つ事。これが必須と言っていいくらい、お酒の場が大好きなんです💓
アルコールは、元は人類の存続をかけて生まれた必然的な栄養素。現在もその栄養素のみでパワフルに生きている民族が存在します。
⭐️ここでも『生』『そのままの命をいただく』がキー
腸💖ご機嫌な生き方✨
小腸ヨガでは、『食』についても語りまくり。
パフォーマンスの上がる⤴️⤴️効率のよい栄養の摂り方をご紹介しています✨
ただし、100人いたら100通り💖
基本ベースは『生』『そのままの命をそのままで』がポイント。あとは、個人の身体に合わせて少しずつパターンを作っていきます✨小腸もみでデトックスした後に、生きている食事をすると細胞が活性化しているのがわかりますよ✨
体験会などこちら
⏬⏬⏬⏬⏬
腸💖ご機嫌な生き方✨
『いよいよきたか』
最近、疾患の進行や高齢にともない、様々な問題が
浮上してきた一家との対話。
『どうしたらいいのか。これから何か方法はありますか。』『○○できないから○○もできないし、○○も○○だから難しいんです』『八方塞がりでも天はひらいている。必ず方法はありますが、条件が狭まっているので、落としどころは必要でしょうね。先ずは味方は多い方がいいので、それぞれに出来ること、実は出来るかもしれな
腸💖ご機嫌な生き方✨
大寒の期間、寒暖差が大きく体調をくずしやすい時期ですが、みなさんご機嫌に過ごされていますか❓️
『大切なプライドは、活かそう✨』原因不明の体調不良が続き、生活にも支障をきたす様になったが、自分でなんとかやるので人の手は借りたくない😞とプライド優先した結果、身体中が自身の思う通りにならず、人の手をより多く借りなければならなくなった方との対話。
『○○になったら迷惑かけるから』
『人に来てもらう
腸💖ご機嫌な生き方✨
『こうも、あーも全部オッケー😆👍️❤️』ある疾患を発症後も、後遺症で落ち込んだり、
やる気がなくなったり、不安定が続いていた方との対話😊
『○○○○もっとしたいし、家族ももっとよくなってほしいと思っているから、私もやりたいと思う』
『でも、あなたの話しを聞いたら、今のままのペースで、私にとっては良い時間なのかなって。私にとって大切な事は、日常にもあるんです。』
『そうですね。日常に
腸💖ご機嫌な生き方✨
いよいよ明日です🍀
✨流しの国語教師 with 小腸ヨガ✨in心斎橋💖自己肯定感💖をテーマに
表現力の幅が半端ない👊😃
現役国語教師が語る、無言の対話で語らせる。
知らない間に幸せホルモン沸き上がって✨✨✨✨✨✨✨✨
『そのまんまでいいっ』
あなたがピカピカ光ります。その上、腸💖身体からのアプローチを➕して
腹の底から『幸せホルモン』バンバンに💖心斎橋から腸💖HAPPYオーラ炸裂
腸💖ご機嫌な生き方✨
今日は、気持ちいいお天気☀️だなーと思っていたらトラブル発生💦
自分自身が平穏でも、生きてる中で関わる人のトラブルに巻き込まれる事もいっぱい😱
そこでは『気づき』があります。
そこでスルーしちゃうと、また同じことが起こる。課題に正面から向き合うことは、苦しい、しんどい事かもしれない。
けれど、『人生に期待するのではなく、人生から期待されている』と考えると、トラブルをこなしながら、これで済んで
腸💖ご機嫌な生き方✨
新年もやっぱこれだねー👍️って事で、
しっかり腸💖ご機嫌を保つための『食』
あなたの身体に合った食べ方、食をアドバイス。
お正月🎍体重増えた‼️むくんでる‼️身体が重い‼️暴飲暴食が続いて、また食べてしまう‼️お洋服のサイズがあぁーって方(笑)🤣
１年で１番大切なスタートの月✨✨✨✨✨✨✨✨
ここで『一生使える腸💖ダイエット』登場(笑)単なるダイエットではない、
未消化のもので身動き