【脳と身体の熱を取る呼吸法】ヴィム・ホフも？！冷却呼吸法が効く〜😂南の島の住民、必見！！
写真.文 / 龜 井 さちを
龜 井 さちを です🤗
私のno⚚eブログをご訪問いただき、ありがとうございます！
暑さ真っ只中
暑さ対策についてご紹介します！
常夏の国々では熱中症対策は正直、流行しまへん（なぜか関西弁風）
オートバイに乗る現地の人の多くは皆、長袖の上着を着用しています
日に焼けるのが嫌なそうです
気温が高い国や地域では皆、ココナッツを好く食します
特にココナッツのジュースは冷却効果が高く、
体の余分な熱を取ることで有名です！
ただし、体の
