松葉活用法
まずはこれで理解する
覚え書き
【奇跡を呼ぶ◯◯ジュース】
コレ知ってる？＂にっぽん人のこころ＂と呼ばれているお松の葉をジュースにして飲んだら次々と奇跡が起きてるんだって。なんたって松葉は免疫を高めてくれる優れもの。
まずは松葉の主な成分をご紹介しますね。
◎ケルセチン(抗酸化作用•アンチエイジング)
◎クロロフィル(デトックス)
◎テルペン精油(リラックス)
◎ビタミンA(目や皮膚の健康)
◎ビタミンC(免疫機能UP•抗酸化作用)
◎ビタミンK(骨密度UP•血液凝固作用)
◎ミネラル(からだの調子を整える)
◎アミノ酸(体内機能を整える)
松葉ジュースを作ったときにできる細かい泡も合わせていただく飲み方です。まるでお抹茶のような味わいに。
＂お松っ茶＂とでも名付けましょ♡
そしてもうひとつは、お松の松葉ジュース‥わたしは親しみを込めて＂お松ジュース＂と読んでいるのですが、お松ジュースをおミキ(琉球奄美地方に伝わる伝統的乳酸菌飲料)と合わせていただく＂お松＆おミキジュース＂です
そこにレモン(クエン酸)とお塩を足すと、手作りのスポーツドリンクに早変わり。
簡単な取り入れ方
松葉ジュースの作り方
2冊の本
お松の会
松葉蜂蜜𖥧𖧧
1.松葉とレモンスライスに倍量の生蜂蜜を加え、2週間程置く
2.松のエキスが溶け込んだ蜂蜜を濾し、ガラス瓶に移す(レモンは食べる)
・喉の痛み、不調、鼻水の出始め
・血液浄化
・若返り
・体力回復舐めても良いし、松葉茶や野草茶に合わせても美味しい😋
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