最近の気付き

2年くらい前に
人生にいよいよ行き詰まって

その事にやっと気がついたら
自己否定感にもやっと気がついて

観念を外すことをやり始める

なんでこんな目に遭っているのだろう？
孤独で悲しくてどうしようもなかった事も
必要な経験だった
ただ体験しただけ

そう思えて
感謝する事ができて

ありがとう　や　ごめん　を
家族にも言えるようになって

それまで負けないように
必死に自分を守ってきた事も
そうだったなと思えてきて

そこから
ゆるゆると生きはじめる

転んで笑って
こぼして笑って
トレーナー後ろ前逆で
まゆ毛も描き忘れて…

素の自分でいられて
それ以上にも
それ以下にも
ならなくていい

「いまあるもの」
でOKになって
「いまあるもの」
を大切にして
「いまあるもの」
で十分に生きられる事が分かってきて

なんか
とりあえず
いろいろあるけど
この感じ
いいかもしれないなぁって
思っています