マイナス思考はやめた方がいい
姿勢を良くするとネガティブな気分が軽減する
=マイナス思考は姿勢が悪いことが多い
姿勢が悪いと、下顎が前に出る、二重顎になる=ブスになる
お腹が前に出る=スタイル悪く見える
体が疲れやすい
腰痛など、体が悪くなる
姿勢を良くするだけで痩せて見えるし、多少なりとも美人になる
疲労が溜まりにくく体が軽い、動きやすくなる
姿勢を良くするだけで自信が湧いてくる
良いことだらけ!とりあえず今、姿勢を正してみよう!!
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?