#836 うらやましい

うらやましい。という感情
ねたみ。
いいところに腹がたつ
ひがみ。
自分が不当に扱われていると思う。

なんであいつがチヤホヤされて
私は違うのか
と人と比べてしまう。

その時の自分は、
そういう事をされて
嫌だったにも関わらず
その時と同じようなことを
人にもしてしまう。

誰かが脚光を浴びていると
それを妬ましく思えてしまう。
そういう感情を抑えることは難しい。

自分が暇だったり
自分が落ち込んでいたりすると
なおのこと抑えることは難しい。

何かに夢中になっている時
何かを目指している時
あまり気づかない。

夢中でやっている内に
やっていて、ふっと思う。
何のために、やっているのか
これは役になっているのか

そう思い始めると、
だんだん
沼にはまってくる

誰かに認めてもらいたいと思っても
自分ではどうすることもできず。
ただ、いろんな人の力を借りながら
突き進んでいきたい。

教訓
マイナス感情からプラスへ