透析に行ってきました

今日の残は…1.7kg

週末にしては多いんだけど

でも結構頑張った感じ

あまり急激に減らすのも身体に悪いらしい

徐々に落とせって一番苦手なんだよね

でも週末はウォーキング

GW恥ずかしいだろうねダイエット

頑張る