ちいさなサイクルをつみかさねて
いつかの自分が変化を感じるための備忘録、日記。
左手薬指に汗疱が再発して、絆創膏で巻いてる。タッチパッド反応しなくて不便だし、キーボード打ちにくいし、で、左手薬指って意外と使ってたんだなぁと存在を認識した1日。
今日は読書の日だった。本望。
読書メモ）『反応しない練習』先日、精神科デイケアで出てきた書名で、思い出して気になったので図書館で借りてきた本。
実は借りるのが2回目で、夏頃？にKindle Unlimitedでも読んでる。
なので読むのは3回目なんだけど、まだ受け身
