仕事前に少し気分が上がる事をして私は出勤していました。大好きなハロプロの音楽を会社に入って着替える時間までずっと聴いてアドレナリンを出していました。
皆さんには癒しや、頼ることのできる人、物、お金、気分転換になる事ありますか？
有ればその時間をなるだけ多く取ってくださいね。