車はガソリンが無いと他にどんないいオイルを入れても動かないけど、人の身体も同じで、どんないい栄養をとっても、ガソリンにあたる「ATP」(=エネルギー)が無いと動けないんだよね。ただ車と違って人の身体の凄いところは、ATPがあれば壊れた箇所も勝手に修復してくれるところ!
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