はじめに

このnoteは、個人的な覚え書です。特に誰に向けたものでもなく、自分の頭の整理として、また将来の自分の蓄えとして、あちこちから引っ張ってきた「カラダのいろいろ」を、自分なりの考察を含めて書くものです。ですので、エビデンスベースのもの、個人の経験を元に書いたもの、両方を含みますので、内容に責任は取りません。
が、文章は基本的に手打ちで書き起こしています。
参考とする書籍やWEBサイトもあり、著作権も存在しますので、そのまま転載⇒有料記事とすることはお辞めください。

あらかじめご承知の上、お読みくださいますよう、お願いいたします。

※将来的に、有料となる記事が出来るかもしれません。