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東京の片隅で一人暮らしをする30代女。愛猫ラブ。 【coconala出品中】https…

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東京の片隅で一人暮らしをする30代女。愛猫ラブ。 【coconala出品中】https://profile.coconala.com/users/657128

私の24時間20220214-20

はーっ、一週間空いてしまいました！！なんというか、この1週間は「THE・廃人」でした。 なぜ廃人してたかというと、女性のお月様的サイクルに、校了と撮影が重なるという…

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2年前
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私の24時間20220213

三連休、あまり勉強できなかったので、雨の中を外出。極寒。 0800 起床 1000 出発 1030 カフェで勉強 1130 寒さに耐えられず移動 1200 図書館 1230 図書館で勉強 1430 買…

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2年前
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私の24時間20220212

三連休も天気よかったら登山行ったのにな～～と思いつつ、雪が残っている山に行くのはハードル高いので半年ぶりの美容院。 0800 起床 1000 図書館 1030 カフェ 1130 美容…

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2年前

私の24時間20220211

10日は出社。出社するとほぼメモがとれません……というのはとにかく急に話しかけられることが多くて、「今これ」という作業に集中する時間がとれないことのあらわれです・…

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2年前

ひとり好き女が行くソロ登山〜宝登山@埼玉〜

「登山してみたいけど、登山靴も道具も持ってないからなあ〜」 私の友人Aの言葉である。Aのように「登山してみたいけど色々揃えるのは面倒だし、ちょっと怖い」という人の…

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2年前
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私の24時間20220209

今日は出社。出社すると、時間を効率的に使えていないような気分になる。誰かに話しかけられたり、コピー機つまったり（←）。 効率だけが重要なわけじゃないんだけれど、…

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2年前
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私の24時間20220208

「こんな余裕ある毎日送ってるの？」と言われそうで怖い在宅。 過労の「しんどい」って、ある程度までは「慣れ」で乗り切れると思うんだけど、それと同じくゆとりのある生…

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2年前

私の24時間20220206

今日は朝活で勉強。日中はひさしぶりに友人と会ってバンクシー展を見に行った。原宿駅は私の知っているレトロな駅舎から、スタイリッシュなガラス張りの駅舎に変わっていた…

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2年前
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私の24時間20220205

友人が家にきて、ふるさと納税でもらった水炊きを食べた。一緒に食べてくれる友人がいるってほんとうにありがたい。 それにしても登山をした疲れではないのに、休憩が多い…

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2年前
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私の24時間20220204

0600 起床、身支度 0700 出発 有休をもらい、埼玉県にある宝登山という山に登った。ロープウェイでも行けるんだけど、私はハイキングコースで。リフレッシュしたくて行っ…

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2年前
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私の24時間20220203

0800 起床、掃除 0900 会議 1000 チャット返信 1100 会議 1130 身支度 1200 移動 1300 出社、経費精算など 1330 電話取材 1400 原稿チェック 1500 1600 会議 1700 会議 1…

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2年前

私の24時間20220202

やたらおなかがすいて、気が付いたら巨大な焼き芋一本食べていた。 無意識に食べているのが怖い。 0700 起床 0800 原稿チェック等 0900 会議 0930 会議 1030 運動 1050 猫…

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2年前

私の24時間20220201

2月突入です。しいたけ占いに「逃げることは自分を取り戻していくことでもある」というお言葉をいただきました。 リモートの場合、終業後は終わったらすみやかに台所に立…

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2年前

私の24時間20220131

わ、気づけば１月も終わりだ。 本日も平和な在宅で人間らしい心を取り戻せている気がします。 もんのすごく今更ながら、西加奈子さんの「サラバ！」を読んでいます。 お風…

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2年前
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私の24時間20221030

この一週間、勉強がまったくできていなかったので 反省して朝からドトールへ。 色々試したけど、近所のドトールが一番集中できて大好き。 勉強、自炊、昼寝、読書、筋トレ…

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2年前

私の24時間20220129

ご時世的に言いずらいですが、友人と某著名人のトークショーに出かけました。そもそもトークショーというものがほぼ初めて？だったのですが 改めて「リアルで見る、聞く」…

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2年前
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私の24時間20220214-20

はーっ、一週間空いてしまいました！！なんというか、この1週間は「THE・廃人」でした。

なぜ廃人してたかというと、女性のお月様的サイクルに、校了と撮影が重なるというスパルタな日々だったせいです。さらに土日に天気が悪かったのも重なって、この土日は本当に部屋から一歩も出ず、YouTubeとテレビを往復するだけの生命体でした。

友人に愚痴ると「そういうときは寝るに限るよ～」と言われたりするのですが、

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私の24時間20220213

三連休、あまり勉強できなかったので、雨の中を外出。極寒。

0800 起床
1000 出発
1030 カフェで勉強
1130 寒さに耐えられず移動
1200 図書館
1230 図書館で勉強
1430 買い物
1530 帰宅→休憩
1600 夕飯？
1700 読書
1900 入浴
2000 明日のごはん作り
2100 筋トレ
2130 休憩
2230 瞑想して就寝

近所の図書館、いつも大混雑してる

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私の24時間20220212

三連休も天気よかったら登山行ったのにな～～と思いつつ、雪が残っている山に行くのはハードル高いので半年ぶりの美容院。

0800 起床
1000 図書館
1030 カフェ
1130 美容院
1330 買い物
1700 帰宅→夕飯
1800 休憩
1900 入浴
2000 読書
2100 読書ログ
2200 休憩
2300 就寝

これくらいのまったりした一日…最高。

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私の24時間20220211

10日は出社。出社するとほぼメモがとれません……というのはとにかく急に話しかけられることが多くて、「今これ」という作業に集中する時間がとれないことのあらわれです・・・。

11日は、いつもと同じような感じでした。
0800 起床
1000 友人と会う
1830 帰宅
1900 読書
2000 入浴
2100 読書ログ
2200 就寝

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ひとり好き女が行くソロ登山〜宝登山@埼玉〜

ひとり好き女が行くソロ登山〜宝登山@埼玉〜

「登山してみたいけど、登山靴も道具も持ってないからなあ〜」

私の友人Aの言葉である。Aのように「登山してみたいけど色々揃えるのは面倒だし、ちょっと怖い」という人のために私の初心者登山記録をメモしておこうと思う。(普段の記事とのテンションの差はご了承ください)

●今回の私の装備
※決して推奨されるものではないことをご了承ください。
・普段ばきスニーカー(Reebokの靴底がやや厚くクッション性が

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私の24時間20220209

今日は出社。出社すると、時間を効率的に使えていないような気分になる。誰かに話しかけられたり、コピー機つまったり（←）。
効率だけが重要なわけじゃないんだけれど、ただ疲れるだけで充足感がないんだな……。帰ってきてからのボーッと感もひどいｗ
じき出社ルーティンに戻るだろうから、出社してもメリハリのあるルーティンを考えなくては。

0630 起床、身支度
0800 移動
0900 出社、会議
0930

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私の24時間20220208

「こんな余裕ある毎日送ってるの？」と言われそうで怖い在宅。
過労の「しんどい」って、ある程度までは「慣れ」で乗り切れると思うんだけど、それと同じくゆとりのある生活にも「慣れ」が出ていて、これに慣れちゃうと過労がほんとうにしんどく感じちゃうんだよね。（今の私）

コンフォートゾーンから抜け出さないとだな……。

0800 起床、身支度
0905 始業、メンバー共有
0915 原稿確認
0930 会議

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私の24時間20220206

今日は朝活で勉強。日中はひさしぶりに友人と会ってバンクシー展を見に行った。原宿駅は私の知っているレトロな駅舎から、スタイリッシュなガラス張りの駅舎に変わっていた。つまり、それくらいひさしぶりに原宿に行った。
バンクシーは、好きか嫌いかでいうと、そんなに好きじゃなかった。私がもっと世界情勢に興味をもっていて、政治や歴史を理解していたら、ハッとするのだろうか。バンクシーは、私が大好きなモネみたいに、絵

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私の24時間20220205

友人が家にきて、ふるさと納税でもらった水炊きを食べた。一緒に食べてくれる友人がいるってほんとうにありがたい。
それにしても登山をした疲れではないのに、休憩が多い。休憩と書いてある時間は、大体YouTubeをぼんやり見ていたり猫を撫でたりしているだけだ。
もう少し時間を有効活用したいのに、頭が働かなくて活動できない。動き出せば動くのに。

0700 起床、身支度
0800 休憩
0830 家事
09

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私の24時間20220204

0600 起床、身支度
0700 出発

有休をもらい、埼玉県にある宝登山という山に登った。ロープウェイでも行けるんだけど、私はハイキングコースで。リフレッシュしたくて行ったのに、歩いている間も会社のことを考えてしまって、瞑想できないなりたての修行僧のごとし。
でも最後にあらわれた心臓破りの階段を上っているときに、無心になれた。その後の気持ちよさといったら。体を使って息がきれるくらい動くことが必要

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私の24時間20220203

0800 起床、掃除
0900 会議
1000 チャット返信
1100 会議
1130 身支度
1200 移動
1300 出社、経費精算など
1330 電話取材
1400 原稿チェック
1500
1600 会議
1700 会議
1800 会議
1900 退社→買い物
2030 帰宅→夕飯
2130 入浴
2200 ストレッチ
2230 就寝

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私の24時間20220202

やたらおなかがすいて、気が付いたら巨大な焼き芋一本食べていた。
無意識に食べているのが怖い。

0700 起床
0800 原稿チェック等
0900 会議
0930 会議
1030 運動
1050 猫タイム
1100 経費精算
1115 昼休憩
1210 デザインチェック
1300 会議
1400 会議
1500 EC校正
1530 原稿チェック
1550 イラスト発注
1600 デザイン修正投げる

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私の24時間20220201

2月突入です。しいたけ占いに「逃げることは自分を取り戻していくことでもある」というお言葉をいただきました。

リモートの場合、終業後は終わったらすみやかに台所に立つと、一旦仕事脳をリセットできる。リモートでも出社でも、わりとひきずってしまう性質なので、一旦、頭を「無」にする作業を挟んだほうがいいみたい。

0530 起床→二度寝
0830 起床→身支度
0900 メンバーの資料確認
0930 no

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私の24時間20220131

わ、気づけば１月も終わりだ。

本日も平和な在宅で人間らしい心を取り戻せている気がします。
もんのすごく今更ながら、西加奈子さんの「サラバ！」を読んでいます。
お風呂で読んでいたらぐいぐい入り込んでしまい、上巻読了。
一人称で書いてあることもあって、読んでいるうちに歩君と自分が一体になってエジプトの街にいるような感覚になりました。文章の力ってすごいなあ。早く中巻読みたい！
あとはステッパーを買った

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私の24時間20221030

この一週間、勉強がまったくできていなかったので
反省して朝からドトールへ。

色々試したけど、近所のドトールが一番集中できて大好き。
勉強、自炊、昼寝、読書、筋トレ……やりたいことが全部できてうれしい一日だった。

0800 起床、掃除
0900 身支度
1000 移動
1030 勉強
1300 移動
1330 昼ごはん
1400 読書
1500 昼寝
1700 夕飯
1730 筋トレ
1800

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私の24時間20220129

ご時世的に言いずらいですが、友人と某著名人のトークショーに出かけました。そもそもトークショーというものがほぼ初めて？だったのですが
改めて「リアルで見る、聞く」の威力を実感。

いつもYouTubeでオンライン配信を見ているのとは
まったく違う感動がありました。
友人とお茶して、平和な気持ちで帰宅。

新しいものやリアルに体験して触れるって大事だな。

0800 起床、シャワー
0900 朝ごはん

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