秋の夜長を楽しむ5つのアイデア🌒✨

１自然に触れる。
夜の散歩に出かけて、月夜を楽しむ。

２無心になる。
映画やビデオに没頭する。

３目的や対象なく、ドローイングする。

４丁寧な暮らし。

５雑念を捨てる。
何でもかんでも頭に浮かんだことを書き出してみる。