やえクロ48日目

解放まで後5日！

先週土曜日に帰ってきての日曜日だったので、片付けとか、家の掃除であまり感じなかったのですが、日曜日、、、まじ暇、、、仕事も休みだから誰からも連絡がないという、、、大学時代の友人からブックカバーチャレンジってやつの依頼がきただけの1日、、、後5日で解放なので頑張ります。

体重は71.0kgとちょい戻り、体脂肪率23.0%はやばいな。。。筋トレしようと思うだけで一向にやる気が出ない。。。時間ってあればいいってもんはないな。。。とつくづく思います。

食事は昼に中華飲茶料理、夜は香港のするめ、そうめん、卵焼きとポタージュスープでした。

筋トレほんまにやる気です。来週から！